Дар солҳои охир, терапияи рӯшноӣ бо манфиатҳои эҳтимолии терапевтии худ таваҷҷӯҳро ба худ ҷалб кардааст ва муҳаққиқон бартариҳои беназири дарозии мавҷҳои гуногунро кашф мекунанд. Дар байни дарозии мавҷҳои гуногун, омезиши 633nm, 660nm, 850nm ва 940nm ҳамчун як равиши куллӣ барои беҳтар кардани некӯаҳволӣ ва беҳсозии равандҳои табиии шифоёбии бадан пайдо мешавад.
633nm ва 660nm (Нури сурх):
Ҷавоншавии пӯст:Ин дарозии мавҷҳо маълум аст, ки истеҳсоли коллагенро ҳавасманд мекунанд, ранги пӯстро беҳтар мекунанд ва намуди хатҳои майда ва узвҳоро кам мекунанд.
Шифо ёфтани захмҳо:Нури сурх дар 633 нм ва 660 нм натиҷаҳои умедбахшро дар суръат бахшидани шифоёбии захмҳо ва мусоидат ба барқароршавии бофтаҳо нишон доданд.
850nm (наздик-инфрасурх)
Нуфузи амиқтари бофтаҳо:Дарозии мавҷи 850 нм ба бофтаҳои амиқтар ворид шуда, онро барои ҳалли мушкилоте, ки берун аз сатҳи пӯст ҷойгиранд, самаранок мегардонад.
Барқароршавии мушакҳо:Нури наздики инфрасурх дар 850 нм бо беҳтар шудани барқароршавии мушакҳо ва коҳиши илтиҳоб алоқаманд аст, ки онро барои варзишгарон ва онҳое, ки гирифтори бемориҳои марбут ба мушакҳо ҳастанд, арзишманд мегардонад.
940nm (наздик-инфрасурх):
Идоракунии дард:Нури наздики инфрасурхи 940нм, ки бо қобилияти худ барои расидан ба бофтаҳои амиқтар маълум аст, аксар вақт барои идоракунии дард истифода мешавад ва барои бемориҳо ба монанди дарди мушакҳо ва ихтилоли буғумҳо сабукӣ мебахшад.
Беҳтар шудани гардиши хун:Ин дарозии мавҷ ба беҳтар шудани ҷараёни хун мусоидат мекунад ва саломатии умумии дилу рагҳоро дастгирӣ мекунад.
Ҳангоми амиқтар омӯхтани соҳаи терапияи рӯшноӣ, омезиши мавҷҳои 633nm, 660nm, 850nm ва 940nm роҳи умедбахшеро барои беҳтар кардани равандҳои табиии шифоёбии бадан пешниҳод мекунад. Новобаста аз он ки шумо ҷустуҷӯи ҷавоншавии пӯст, барқароршавии мушакҳо, рафъи дард ё некӯаҳволии умумӣ ҳастед, ин равиши куллӣ қудрати рӯшноиро барои беҳтар кардани саломатӣ дар сатҳи ҳуҷайра истифода мебарад. Мисли ҳама гуна равиши терапевтӣ, тавсия дода мешавад, ки бо мутахассисони соҳаи тандурустӣ машварат кунед, то режими терапияи рӯшноии муассиртарин ва фардӣ барои ниёзҳои мушаххаси худро муайян кунед. Манфиатҳои равшанкунандаи рӯшноиро қабул кунед ва ба сафаре ба сӯи худи солимтар ва пурқувваттар шурӯъ кунед.