Дарида шудани остинчаи ротатор як осеби маъмулии китф аст, ки ба гурӯҳи мушакҳо ва пайвандҳое, ки барои устувор кардани буғуми китф масъуланд, таъсир мерасонад. Он метавонад аз сабаби ҷароҳатҳои варзишӣ, ҳаракатҳои такрории болоӣ, осеб ё дегенератсияи вобаста ба синну сол ба амал ояд. Аломатҳо аксар вақт дарди китф, заъф, маҳдудияти ҳаракат ва душвории бардоштан ё гардондани дастро дар бар мегиранд.
Ҳангоме ки одамон роҳҳои ғайриинвазивии дастгирии барқароршавиро меҷӯянд, бисёриҳо мепурсанд:Оё терапияи нури сурх метавонад ба канда шудани дастаки ротатор мусоидат кунад?Гарчанде ки терапияи нури сурх наметавонад пайванди кандашударо барқарор кунад, далелҳои афзоянда нишон медиҳанд, ки он метавонад кумак кунадкам кардани дард, назорат кардани илтиҳоб ва дастгирии раванди шифоёбӣҳангоми якҷоя бо табобати дурусти тиббӣ истифода бурда мешавад.
Терапияи нури сурх чист?
Терапияи рӯшноии сурх, ки бо номи фотобиомодуляция (PBM) низ маълум аст, нури сурхи сатҳи паст ва наздик инфрасурхро истифода мебарад - одатан дар диапазони 630-880 нм - барои ҳавасмандгардонии фаъолияти ҳуҷайра.
Бар хилофи табобатҳои ҷарроҳӣ ё дорусозӣ, терапияи нури сурх ғайриинвазивӣ буда, ба бофтаҳо зарар намерасонад. Баръакс, он равандҳои табиии биологиро, ки бо шифо ва барқароршавӣ алоқаманданд, дастгирӣ мекунад.
Чӣ гуна терапияи нури сурх метавонад осеби гардиши дастро дастгирӣ кунад
Терапияи нури сурх табобати кандашудаи манжети ротатории пой нест, аммо он метавонад якчанд манфиатҳои дастгирикунандаро пешниҳод кунад:
1. Ба коҳиши илтиҳоб мусоидат мекунад
Илтиҳоб дар атрофи буғуми китф ба дард ва сахтии он таъсири назаррас мерасонад. Терапияи нури сурх метавонад ба танзими нишонаҳои илтиҳобӣ ва коҳиш додани варам дар бофтаҳои атроф мусоидат кунад.
2. Шифоёбии бофтаҳоро дастгирӣ мекунад
Бо ҳавасмандгардонии истеҳсоли ATP-и митохондриявӣ, терапияи нури сурх метавонад равандҳои таъмири ҳуҷайраҳоро, ки ҳангоми барқароршавии пайвандҳо ва бофтаҳои нарм муҳиманд, дастгирӣ кунад.
3. Гардиши хунро беҳтар мекунад
Беҳтар шудани гардиши микроциркулятсия метавонад ба интиқоли оксиген ва маводи ғизоӣ ба бофтаҳои осебдида мусоидат кунад, ки барқароршавиро дастгирӣ мекунад ва сахтиро коҳиш медиҳад.
4. Рафъи табиии дардро таъмин мекунад
Бисёре аз корбарон дар бораи коҳиши дарди китф ва беҳтар шудани ҳаракат бо истифодаи мунтазами терапияи нури сурх хабар медиҳанд, ки метавонад ба осон кардани терапияи ҷисмонӣ ва барқароршавӣ мусоидат кунад.
Таҳқиқот чӣ мегӯяд?
Таҳқиқот оид ба фотобиомодуляция натиҷаҳои умедбахшро барои дарди мушакҳои пой, осеби пайвандҳо ва барқароршавии пас аз ҷарроҳӣ нишон медиҳанд. Таҳқиқот оид ба тендинопатияҳо нишон медиҳанд, ки нури сурх ва наздики инфрасурх метавонад ҳангоми якҷоя бо машқҳои барқарорсозӣ ба коҳиш додани дард ва беҳтар кардани фаъолият мусоидат кунад.
Аммо,Дарзҳои дастаки ротатори ғафсии пурра аксар вақт дахолати тиббиро талаб мекунанд, аз ҷумла физиотерапия ё ҷарроҳӣ. Терапияи нури сурх бояд ҳамчун яквоситаи барқарорсозии иловагӣ, на ивазкунандаи нигоҳубини касбӣ.
Истифодаи терапияи нури сурх барои дастгирии гардиши даст
Терапияи нури сурхро метавон бо истифода аз дастгоҳҳои мақсаднок, панелҳо ё катҳои терапияи нури сурхи дараҷаи касбӣ ба китф татбиқ кард.
Дастурҳои умумии нигоҳубини саломатӣ инҳоянд:
-
Дарозии мавҷҳо:660 нм (сурх) ва 850 нм (наздик инфрасурх)
-
Давомнокии ҷаласа:10-20 дақиқа барои ҳар як минтақа
-
Басомад:3-5 ҷаласа дар як ҳафта
-
Минтақаи мақсаднок:Пеш ва пушти буғуми китф
Барои мушоҳида кардани фоидаҳо, одатан, пайдарпайӣ дар тӯли якчанд ҳафта талаб карда мешавад.
Бехатарӣ ва нуктаҳои муҳим
-
Терапияи нури сурх наметавонад пайванди кандашударо дубора пайваст кунад
-
Ашки шадид ё пурра ташхис ва табобати тиббиро талаб мекунад
-
Терапияи нури сурх бояд бо физиотерапия, истироҳат ва роҳнамоии касбӣ якҷоя карда шавад.
-
Агар дард зиёд шавад ё асабоният пайдо шавад, истифодабариро қатъ кунед
Пеш аз оғози ҳама гуна табобати нав барои осеби китф, ҳамеша бо мутахассиси ортопед машварат кунед.
Андешаҳои ниҳоӣ
Пас, терапияи нури сурх метавонад ба канда шудани банди ротатор кумак кунад? Гарчанде ки он худ аз худ наметавонад пайванди кандашударо шифо диҳад, терапияи нури сурх метавонад нақши арзишманд дошта бошад.нақши дастгирӣ дар коҳиш додани дард, идоракунии илтиҳоб ва беҳтар кардани барқароршавӣ— хусусан вақте ки онҳо дар якҷоягӣ бо физиотерапия ва нигоҳубини тиббӣ истифода мешаванд.
Барои шахсоне, ки роҳи ғайриинвазивӣ ва бидуни доруро барои дастгирии барқароршавии китф меҷӯянд, терапияи нури сурх метавонад иловаи муфид ба нақшаи ҳамаҷонибаи табобати дастаки ротатор бошад.
Саволҳои зиёд такрормешуда
С: Оё терапияи нури сурх метавонад манжети кандашудаи ротаторро бе ҷарроҳӣ шифо диҳад?
Ҷ: Не. Терапияи нури сурх наметавонад кандашавии пурраи ғафсро барқарор кунад, аммо метавонад ба рафъи нишонаҳо ва дастгирии барқароршавӣ мусоидат кунад.
С: Оё терапияи нури сурх пас аз ҷарроҳии ротатори даст муфид аст?
A: Баъзе таҳқиқот нишон медиҳанд, ки он метавонад ба коҳиш додани дард ва дастгирии шифоёбии пас аз ҷарроҳӣ ҳангоми тасдиқи духтур мусоидат кунад.
С: То он даме ки ман натиҷаҳоро мебинам, чӣ қадар вақт лозим аст?
A: Бисёре аз корбарон дар бораи рафъи нишонаҳо дар давоми 4-6 ҳафтаи истифодаи мунтазам хабар медиҳанд.