Дардҳои ҳайз (дисменорея) ба миллионҳо занон дар саросари ҷаҳон таъсир мерасонанд ва аксар вақт боиси дарди шиками поёнӣ, нороҳатии пушт ва хастагӣ мешаванд. Дар ҳоле ки доруҳои дардкунанда ва болиштҳои гармидиҳӣ маъмулан истифода мешаванд, ҳоло бисёриҳо дар ҷустуҷӯи...алтернативаҳои ғайридоруӣ ва ғайриинвазивӣЯк варианти пайдошуда ин асттерапияи нури сурх (RLT).
Пас,Оё терапияи нури сурх барои дарди ҳайз хуб аст?Биёед илми паси онро омӯзем.
Чӣ боиси дардҳои ҳайз мегардад?
Дардҳои ҳайз асосан аз сабабҳои зерин ба вуҷуд меоянд:
-
Кашишҳои мушакҳои бачадон
-
Озод шуданпростагландинҳо, ки боиси илтиҳоб ва дард мегардад
-
Кам шудани ҷараёни хун ба бофтаи бачадон
Ин омилҳо боиси ишемия ва ҳассосияти асаб мегарданд, ки дар натиҷа дард ба вуҷуд меояд.
Терапияи нури сурх чӣ гуна кор мекунад
Терапияи нури сурх аз мавҷҳои мушаххаси нури сурх ва наздик инфрасурх истифода мебарад (одатан...630–660 нм ва 810–880 нм) барои ворид шудан ба пӯст ва ҳавасманд кардани фаъолияти ҳуҷайраҳо.
Таъсири асосии биологӣ инҳоянд:
-
Афзоишёфтаистеҳсоли ATP-и митохондриявӣ
-
Беҳтаршудагардиши хуни маҳаллӣ
-
Камшудаилтиҳоб
-
Истироҳати бофтаи мушакҳо
Ин таъсирҳо мустақиман ба сабабҳои аслии дардҳои ҳайз нигаронида шудаанд.
Манфиатҳои эҳтимолии терапияи нури сурх барои дардҳои ҳайз
1. Кам кардани дард
Терапияи нури сурх метавонад ба коҳиш додани дард бо роҳҳои зерин мусоидат кунад:
-
Модуляцияи ҳассосияти асаб
-
Коҳиш додани нишондиҳандаҳои илтиҳобӣ
-
Мусоидат ба истироҳати мушакҳо дар шиками поёнӣ ва пушти поён
2. Беҳтар шудани ҷараёни хун
Бо беҳтар кардани гардиши микроциркулятсия, RLT ба интиқоли оксиген ва маводи ғизоии бештар ба бофтаҳои бачадон мусоидат мекунад, ки метавонад дардро сабук кунад.
3. Таъсири зиддиилтиҳобӣ
Нишон дода шудааст, ки нури сурх ва наздики инфрасурх илтиҳобро коҳиш медиҳад ва эҳтимолан дарди марбут ба простагландинро коҳиш медиҳад.
Таҳқиқот чӣ мегӯяд?
Таҳқиқоти клиникӣ ва фотобиомодулятсионӣ нишон медиҳанд, ки терапияи рӯшноӣ:
-
Метавонад дарди мушакҳо ва мушакҳоро кам кунад
-
Гардиши хун ва барқароршавии бофтаҳоро беҳтар мекунад
-
Дар соҳаи физиотерапия ва барномаҳои саломатии занон бештар истифода мешавад
Гарчанде ки таҳқиқоти васеъмиқёси бештаре, ки ба дардҳои ҳайз хосанд, ҳоло ҳам заруранд,далелҳои барвақт ва таҷрибаи клиникӣ умедбахшанд.
Оё терапияи нури сурх ҳангоми ҳайз бехатар аст?
Терапияи нури сурх одатан чунин баррасӣ мешавад:
-
Ғайринвазивӣ
-
Бе дору
-
Хатари кам ҳангоми истифодаи дуруст
Аксари дастгоҳҳо барои истифодаи мунтазам бехатаранд, аммо корбарон бояд дастурҳои истеҳсолкунандаро дар бораи вақт ва масофа риоя кунанд.
Хулоса
Терапияи нури сурх метавонад пешниҳод кунадроҳи табиӣ, бехатар ва самараноки рафъи дардҳои ҳайзбо роҳи коҳиш додани илтиҳоб, беҳтар кардани гардиши хун ва истироҳати мушакҳо. Барои заноне, ки алтернативаҳои дорувориро меҷӯянд, ин як варианти умедбахшест, ки ба назар гирифтан арзанда аст.