Остеопороз як бемории маъмули устухон аст, ки боиси пайдоиши устухонҳо мегардадзаифтар, лоғартар ва бештар ба шикастагӣ майл дорандОн ба миллионҳо одамон дар саросари ҷаҳон, бахусус занони пас аз менопауза ва калонсолони солхӯрда таъсир мерасонад. Дар ҳоле ки доруҳо ва тағир додани тарзи зиндагӣ табобати асосӣ боқӣ мемонанд, бисёриҳо мепурсанд:Оё терапияи нури сурх метавонад ба остеопороз кӯмак кунад?
Фаҳмидани остеопороз
-
Остеопороз вақте рух медиҳад, кизичии устухон кам мешавадтезтар аз он ки бадан метавонад онро барқарор кунад.
-
Омилҳои хавф инҳоянд:пиршавӣ, тағйироти гормоналӣ, набудани машқ, ғизои нодуруст ва генетика.
-
Мушкилоти маъмулӣ: шикастани устухонҳо (рон, банди даст, сутунмӯҳра), дарди музмин ва коҳиши ҳаракат.
Терапияи нури сурх чист?
Терапияи нури сурх (RLT), ки бо номи он низ маълум астТерапияи рӯшноии сатҳи паст (LLLT) or фотобиомодуляция, аз дарозии мавҷҳои мушаххас истифода мебараднури сурх ва наздик инфрасурх (630–850 нм)барои ҳавасмандгардонии равандҳои табиии шифобахш дар бадан.
Он ба таври васеъ барои:
-
Рафъи дард
-
Ҷавоншавии пӯст
-
Барқароршавии мушакҳо
-
Саломатии буғумҳо ва назорати илтиҳоб
Оё терапияи нури сурх метавонад ба остеопороз мусоидат кунад?
Дар ҳоле ки RLT мустақиман намекунадостеопорози баръакс, таҳқиқот нишон медиҳанд, ки он метавонад манфиатҳои дастгирикунандаро таъмин кунад:
-
Шифо ва барқарорсозии устухон
-
Тадқиқотҳои ҳайвонот нишон медиҳанд, ки нури сурх ва наздик инфрасурх метавонадостеобластҳоро ҳавасманд кунед(ҳуҷайраҳои устухонсоз) ва таъмири устухонро пас аз шикастан беҳтар мекунад.
-
-
Гардиши беҳтаршуда
-
Ҷараёни хунро афзоиш медиҳад, ки метавонад ба устухонҳо ва бофтаҳои атроф маводи ғизоӣ ва оксигени бештар расонад.
-
-
Рафъи дард ва илтиҳоб
-
Ба коҳиш додани дарди буғумҳо, сахтӣ ва илтиҳоб мусоидат мекунад - мушкилоти маъмулӣ дар одамоне, ки шикастагиҳои марбут ба остеопороз доранд.
-
-
Дастгирии мушакҳо
-
Мушакҳои қавитар метавонанд хатари афтиданро кам кунанд ва устухонҳоро бавосита муҳофизат кунанд.
-
Аммо, бештарозмоишҳои клиникии инсонӣпеш аз он ки RLT ҳамчун як терапияи стандартии остеопороз ҳисобида шавад, заруранд.
Манфиатҳои берун аз устухонҳо
Ҳатто агар RLT мустақиман зичии устухонро барқарор карда натавонад, он метавонад беҳтар шавадсифати зиндагӣбарои беморони остеопороз аз рӯи:
-
Кам кардани дарди музмин
-
Дастгирии ҳаракат
-
Беҳтар кардани барқароршавӣ пас аз шикастагӣ
-
Беҳтар кардани хоб ва некӯаҳволии умумӣ
Мулоҳизаҳои бехатарӣ
-
Умуман бехатар: Ғайриинвазивӣ, бидуни дору ва бо таъсири ҳадди ақали манфӣ
-
Чораҳои эҳтиеткори: Афроде, ки ҳассосияти ба рӯшноӣ доранд, таърихи саратон доранд ё кардиостимулятор доранд, бояд ба духтур муроҷиат кунанд
-
Бояд ҳамчун як баррасӣ карда шавадтерапияи иловагӣ, на ивазкунандаи табобати тиббӣ
Саволҳои зиёд такрормешуда
С1: Оё терапияи нури сурх метавонад остеопорозро табобат кунад?
Не, он наметавонад остеопорозро табобат кунад, аммо метавонад саломатии устухонҳоро дастгирӣ кунад ва дардро кам кунад.
С2: Онро чанд маротиба бояд истифода бурд?
Одатан10-20 дақиқа, 3-5 маротиба дар як ҳафтавобаста ба дастгоҳ ва ҳадафҳои табобат.
С3: Оё RLT барои калонсолон бехатар аст?
Бале, вақте ки мувофиқи дастур истифода мешавад. Пеш аз оғоз кардан, ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед.
С4: Оё онро бо машқ ва иловаҳои ғизоӣ якҷоя кардан мумкин аст?
Бале. RLT дар баробари ин беҳтар кор мекунадкалсий, витамини D ва машқҳои вазнин.
Хӯроки ниҳоӣ
Терапияи нури сурх наметавонад табобатҳои анъанавии остеопорозро иваз кунад, аммо он метавонад ба шифоёбии устухонҳо мусоидат кунад, дардро кам кунад ва ҳаракатро беҳтар созад.Барои бемороне, ки имконоти ғайриинвазивии иловагии ёрии тиббиро меҷӯянд, RLT потенсиали умедбахшро нишон медиҳад - гарчанде ки таҳқиқоти бештар лозим аст.