Истифодаикреми офтобӣ дар кати солярӣумуман асттавсия дода намешавад ё самаранок нест, ва ин аст сабаби он:
1. Низоъи мақсад
-
Крем барои офтобтарҳрезӣ шудаастнурҳои ултрабунафшро маҳкам кунед ё фурӯ баредбарои пешгирӣ аз офтобгирӣ ва пиршавии бармаҳал.
-
Катҳои офтобгирӣтарҳрезӣ шудаандпӯсти худро ба радиатсияи ултрабунафш дучор кунед to ба офтобгирӣ водор кардан.
-
Пас, истифодаи офтоби офтоб асосанҳадафро вайрон мекунадистифодаи кати солярӣ.
2. Мулоҳизаҳои бехатарӣ
-
Агар шумо аз кати солярий истифода баред, шумо худро дар зери таъсири он қарор медиҳед.нурҳои ултрабунафши консентратсияшуда, ки хатари пайдоишро ба таври назаррас зиёд мекунад:
-
Пиршавии пӯст
-
Сӯхтани офтоб
-
Саратони пӯст (аз ҷумла меланома)
-
-
Гарчанде ки креми офтобӣ метавонад ин хатарҳоро каме коҳиш диҳад, он катҳои соляриро "бехатар" намекунад.
3. Он чизе ки одамон баъзан мекунанд
Баъзе афрод истифода мебарандлосионҳои дорои SPF паст or лосионҳои офтобгирӣдар катҳо ба:
-
Минтақаҳои ҳассосро муҳофизат кунед
-
Аз сӯхтагӣ худдорӣ кунед
-
Сояи яксонтар ё тадриҷиро тарғиб кунед
Ҳастандне кремҳои офтобӣ— онҳо махсусан барои катҳои солярӣ тарҳрезӣ шудаанд.
4. Агар шумо ҳоло ҳам мехоҳед чизеро истифода баред
Агар шумо қарор дода бошед, ки аз кати солярий истифода баред, аммо мехоҳедбаъзе муҳофизатҳо, ҷӯстуҷӯ кардан:
-
Лосьонҳои солярии дарунӣ бо бронзерҳо ё намкунандаҳо
-
ИстифодаБальзами лаб бо SPFбарои ҳифзи лабҳо (онҳо хеле ҳассосанд)
-
Татуировкаҳо ва шрамҳоро бо SPF ё либос пӯшонед
-
