Терапияи нури сурх бо манфиатҳои пӯст ва саломатӣ машҳур аст, аммо бисёриҳо фикр мекунанд:Оё он ҳоло ҳам метавонад тавассути либос кор кунад?
Ҷавоби кӯтоҳ: Не, он тавассути либос хуб кор намекунад
Барои натиҷаҳои беҳтарин,Терапияи нури сурх бояд мустақиман ба пӯсти луч истифода шавадАксари либосҳо — ҳатто матоъҳои тунук — метавонанд рӯшноиро боздоранд ё суст кунанд ва самаранокии онро коҳиш диҳанд.
Чаро либос рӯшноиро бозмедорад
-
Нури сурх ва наздики инфрасурхбарои расидан ба ҳуҷайраҳо ва ҳавасмандгардонии шифоёбӣ, онҳо бояд ба пӯст ворид шаванд.
-
Матоъ нурро фурӯ мебарад ё инъикос мекунад, махсусан маводҳои ториктар ё ғафстар.
-
Ҳатто матоъҳои сабук метавонанд шиддати рӯшноиро кам кунанд ва манфиатҳои терапияро маҳдуд кунанд.
Шумо бояд чӣ кор кунед
-
Фош кунедпӯсти лучминтақае, ки шумо мехоҳед табобат кунед.
-
Дар давоми сессия либосҳоро аз минтақаи мавриди ҳадаф кашед.
-
Боварӣ ҳосил кунед, ки манбаи рӯшноӣ ба пӯст наздик аст (одатан дар масофаи 6-12 дюйм).
Андешаҳои ниҳоӣ
Барои ба даст овардани манфиатҳои пурраи терапияи нури сурх,тамоси мустақим бо пӯст муҳим астЛибос ҳамчун монеа амал мекунад ва метавонад миқдори нури шифобахшро, ки ба ҳуҷайраҳои шумо мерасад, кам кунад.