Як роҳи ҳалли ғайриинвазивӣ барои онҳое, ки дар ҷустуҷӯи дастгирии контури бадан ва саломатии мубодилаи моддаҳо мебошанд.
Дар талоши бадани лоғартар ва саломатии беҳтар, терапияи нури сурх ба як воситаи маъруфи рӯзафзун табдил ёфтааст - на танҳо барои нигоҳубини пӯст ё рафъи дард, балки барои...дастгирии мубодилаи моддаҳои чарб ва ташаккули баданинчунин.
Гарчанде ки терапияи нури сурх ивазкунандаи хӯроки солим ё машқ нест, он пешниҳод мекунадманфиатҳои аз ҷиҳати илмӣ асосёфтаки метавонад сафари некӯаҳволӣ ё идоракунии вазни шуморо бо роҳи бехатар ва ғайриинвазивӣ пурра кунад.
Чӣ тавр терапияи нури сурх мубодилаи чарбро дастгирӣ мекунад?
Нури сурх ва наздики инфрасурх (одатан дарДиапазони 630–850нм) ба пӯст чуқур ворид шуда, аз ҷониби ҳуҷайраҳои чарб ва митохондрия ҷаббида мешавад. Ин як қатор таъсироти биологиро ба вуҷуд меорад:
1. Фаъолсозии ҳуҷайраҳои чарб
-
Чароғи сурх сабаби муваққатӣ мегардадгузарандагӣ дар мембранаҳои адипоцитҳо (ҳуҷайраҳои чарбӣ).
-
Дар натиҷа, нигоҳ дошта шудаасттриглицеридҳо ба кислотаҳои равғании озод ва глицерин таҷзия мешаванд, ки сипас ба системаи лимфавӣ раҳо мешаванд ва аз ҷониби бадан ҳамчун энергия мубодила мешаванд.
2. Энергияи ҳуҷайраро (ATP) афзоиш медиҳад
-
Бо ҳавасманд кардани фаъолияти митохондрия, нури сурх меафзоядИстеҳсоли ATP, беҳтар кардани мубодилаи моддаҳо ва самаранокии ҳуҷайраҳо, аз ҷумла мубодилаи моддаҳои чарб.
3. Гардиши хун ва дренажи лимфавиро беҳтар мекунад
-
Такмилёфтамикрогардишба хориҷ кардани равғанҳо ва токсинҳои озодшуда аз бофта мусоидат мекунад.
-
Ҳавасманд мекунадсистемаи лимфавӣ, ба детоксикация ва кам кардани нигоҳдории моеъ мусоидат мекунад.
Оё терапияи нури сурх метавонад равғанро кам кунад?
Бале - аммо бо контекст.
Терапияи нури сурх ин корро мекунадҳуҷайраҳои чарбро нобуд намекунадё аз даст додани вазнро кафолат диҳад, аммо таҳқиқот ва гузоришҳои клиникӣ нишон медиҳанд, ки он метавонад:
-
Кам кардани гирд(масалан, камар, ронҳо, дастҳо)
-
Кӯмак дар шаклдиҳӣминтақаҳои мақсадноки бадан
-
Дастгирӣталафоти дюймҳамчун як қисми барномаи васеътари контури бадан
Таҳқиқоте, ки соли 2013 нашр шудааст, дарЛазерҳо дар ҷарроҳӣ ва тибнишон дод, ки иштирокчиёне, ки терапияи нури сурхро аз сар гузаронидаанд, бидуни ҷарроҳӣ ё вақти истироҳат дюймҳои назарраси минтақаҳои табобатшударо аз даст додаанд.
Фоидаҳои калидӣ барои шаклдиҳии бадан
| Фоида | Тавсиф |
|---|---|
| Ғайринвазивӣ ва бедард | Бе сӯзанҳо, бе вақти истироҳат - танҳо таъсири рӯшноӣ |
| Контуркунии мақсаднок | Ба шикам, ронҳо, дастҳо ё дигар минтақаҳои мушкил диққат диҳед |
| Кам кардани селлюлитро дастгирӣ мекунад | Сохтори пӯстро беҳтар мекунад ва намуди зоҳирии доғҳоро кам мекунад |
| Илова ба машқҳо | Оксидшавии чарбҳоро пас аз машқ ва барқароршавии мушакҳо беҳтар мекунад |
| Мустаҳкамии пӯстро беҳтар мекунад | Коллагенро барои пӯсти ҳамвортар ва сахттар ҳавасманд мекунад |
Кӣ аз он манфиат гирифта метавонад?
Терапияи нури сурх барои инҳо беҳтарин аст:
-
Одамоне, ки бо онҳо мубориза мебарандминтақаҳои равғании якравсарфи назар аз тарзи ҳаёти солим
-
Занони пас аз таваллуд мехоҳанд баданашонро тоза кунанд
-
Мардон ва заноне, ки дар ҷустуҷӯиҳайкалтарошии бадан бидуни ҷарроҳӣ
-
Марказҳои саломатӣ ва медспаҳо пешниҳод мекунандбастаҳои контурдиҳии бадан
-
Варзишгароне, ки мехоҳанд якҷоя машқ кунандбарқароршавӣ + дастгирии мубодилаи моддаҳо
Тавсияҳои табобат
-
Давомнокии ҷаласа:10-20 дақиқа барои як сессия
-
Басомад:Моҳи аввал 3-5 маротиба дар як ҳафта, сипас дар ҳолати зарурӣ нигоҳубини иловагӣ анҷом дода мешавад.
-
Беҳтарин амалия:Бо якҷоя кардангидрататсия, фаъолияти сабуки ҷисмонӣ, вапарҳези солимбарои натиҷаҳои беҳтарин
Хулоса: Роҳи худро ба сӯи бадани беҳтар равшан кунед
Терапияи нури сурх роҳи илмӣ, бароҳат ва самаранокро пешниҳод мекунадмубодилаи моддаҳои чарбро дастгирӣ мекунад ва баданро ба таври табиӣ барқарор мекунадОн машқ ё парҳезро иваз намекунад, аммо комилан метавонадкӯшишҳои худро афзун кунед, суръат бахшидан ба натиҷаҳо ва кӯмак ба шумо дар беҳтарин намуди зоҳирӣ ва эҳсоси худ - бехатар ва устувор.
Агар шумо дар ҷустуҷӯивоситаи ғайриинвазивӣ барои дастгирии кам кардани чарб ва шакли бадан, кати терапияи нури сурх метавонад қадами навбатии шумо ба пеш бошад.