Терапияи нури сурх (RLT) барои барқароршавӣ, зиддиилтиҳобӣ ва фоидаҳои он дар пӯст ситоиш карда мешавад - аммо бисёре аз корбарон то ҳол дар ҳайратанд:Оё ҳар рӯз анҷом додани терапияи нури сурх ҷоиз аст?
Ҷавоби кӯтоҳ:Бале, истифодаи ҳаррӯза умуман бехатар аст, ба шарте ки шиддат ва давомнокии он мувофиқ бошанд.
1. Чаро терапияи ҳаррӯзаи нури сурх бехатар ҳисобида мешавад
Терапияи нури сурх аз мавҷҳои ғайриултрабунафш ва сатҳи паст (одатан 630-850 нм) истифода мебарад, ки монеаи пӯстро намесӯзонанд, вайрон намекунанд ё намешикананд. Бар хилофи катҳои солярии ултрабунафш, он ба ДНК зарар намерасонад.
Тадқиқотҳои клиникӣ мунтазам нишон медиҳанд, ки:
-
Аз таъсири ҳаррӯза зараре нест
-
Бо истифодаи дуруст, ягон таъсири манфии назаррас вуҷуд надорад
-
Фоидаҳо аксар вақт бо истифодаи мунтазам беҳтар мешаванд
2. Чӣ гуна ҷаласаҳои ҳаррӯза натиҷаҳоро беҳтар мекунанд
Аксари корбарон вақте ки басомади табобат баландтар аст, беҳбудиҳои зудтарро эҳсос мекунанд, хусусан барои:
-
Тақвияти пӯст ва зидди пиршавӣ
-
Илтиҳоби акне
-
Сурхӣ ва ҳассосият
-
Барқароршавии мушакҳо
-
Рафъи дарди буғумҳо
Машқҳои ҳаррӯза барои нигоҳ доштани истеҳсоли энергияи ATP дар ҳуҷайраҳо ва суръат бахшидан ба таъмир ва барқароршавӣ мусоидат мекунанд.
3. Давомнокии беҳтарини ҳаррӯза
Дастури умумӣ:
-
10-20 дақиқа барои як сессия
-
3-7 маротиба дар як ҳафтавобаста ба шиддати дастгоҳ
Агар шумо аз панели касбии пуриқтидор истифода баред, ба монандиСистемаҳои RLT-и Мериканӣ, сеансҳои кӯтоҳтар метавонанд кофӣ бошанд, зеро ин дастгоҳҳо нури дараҷаи тиббиро таъмин мекунанд.
4. Кай шумо бояд аз истифодаи ҳаррӯза худдорӣ кунед
RLT-и ҳаррӯза бехатар аст, аммо эҳтиёткор будан лозим аст, агар шумо:
-
Доштани захмҳои кушода ё расмиёти нави косметикӣ
-
Ҳомиладор ҳастед ва аз дастгоҳҳои касбии дорои шиддати баланд истифода мебаред (ба духтур муроҷиат кунед)
-
доруҳои ба фотосенситивӣ истеъмол мекунанд
5. Чаро дастгоҳҳои касбиро ба монанди Merican интихоб кунед?
Панелҳои терапияи нури сурхи Merican барои инҳо тарҳрезӣ шудаанд:
-
Баромади оптималии мавҷ
-
Нури баланд бидуни гармии аз ҳад зиёд
-
Истифодаи устувори ҳаррӯза барои муҳити тиҷоратӣ ё хонагӣ
Ин ҳатто ҳангоми табобати ҳаррӯза самаранокии устуворро таъмин мекунад.
Хулоса
Бале, анҷом додани терапияи нури сурх ҳар рӯз бехатар ва аксар вақт муфид аст. Устуворӣ калиди ба даст овардани манфиатҳои дарозмуддати пӯст ва саломатӣ аст.