Оё миқдори терапияи нур бештар вуҷуд дорад?

Терапияи рӯшноӣ, фотобиомодуляция, LLLT, фототерапия, терапияи инфрасурх, терапияи нури сурх ва ғайра номҳои гуногун барои чизҳои шабеҳ мебошанд - татбиқи нур дар диапазони 600-1000 нм ба бадан.Бисёр одамон бо терапияи рӯшноӣ аз LEDҳо қасам ёд мекунанд, дар ҳоле ки дигарон лазерҳои сатҳи пастро истифода мебаранд.Новобаста аз он, ки манбаи нур, баъзе одамон натиҷаҳои бузургро мушоҳида мекунанд, дар ҳоле, ки дигарон шояд умуман аҳамият надиҳанд.

Сабаби маъмултарини ин ихтилоф дар набудани дониш дар бораи вояи аст.Барои муваффақ шудан бо терапияи рӯшноӣ, шумо аввал бояд бидонед, ки нури шумо то чӣ андоза қавӣ аст (дар масофаҳои гуногун) ва сипас онро чанд вақт истифода баред.

Оё миқдори терапияи нур бештар вуҷуд дорад?
Гарчанде ки маълумоти дар ин ҷо овардашуда барои чен кардани вояи ва ҳисоб кардани вақти татбиқ барои истифодаи умумӣ кифоя аст, миқдори терапияи рӯшноӣ аз ҷиҳати илмӣ як масъалаи хеле мураккабтар аст.

J/cm² ин аст, ки ҳама ҳоло вояро чӣ гуна чен мекунанд, аммо бадан 3 андоза аст.Миқдори онро инчунин бо J/cm³ чен кардан мумкин аст, ки он чӣ қадар энергия ба ҳаҷми ҳуҷайраҳо истифода мешавад, на танҳо ба майдони рӯи пӯст.
Оё J/cm² (ё ³) ҳатто роҳи хуби чен кардани вояи аст?Микдори 1 Ҷ/см² метавонад ба 5 см² пӯст истифода шавад, дар ҳоле ки ҳамон вояи 1 Ҷ/см² метавонад ба 50 см² пӯст татбиқ карда шавад.Миқдори як минтақаи пӯст дар ҳар як ҳолат якхела аст (1Ҷ ва 1Ҷ), аммо энергияи умумии истифодашаванда (5Ҷ ва 50Ҷ) ба таври куллӣ фарқ мекунад, ки эҳтимолан ба натиҷаҳои гуногуни системавӣ оварда мерасонад.
Қувваҳои гуногуни нур метавонанд таъсири гуногун дошта бошанд.Мо медонем, ки комбинатсияи қувват ва вақтҳои зерин вояи умумии якхеларо медиҳанд, аммо натиҷаҳо дар таҳқиқот ҳатман якхела нестанд:
2мВт/см² x 500 сония = 1Ҷ/см²
500мВт/см² x 2сон = 1Ҷ/см²
Басомади сессия.Чанд маротиба бояд сеансҳои вояи идеалӣ татбиқ карда шаванд?Ин метавонад барои масъалаҳои гуногун гуногун бошад.Дар тадқиқотҳо дар ҷое аз 2x дар як ҳафта ва 14x дар як ҳафта нишон дода шудааст.

Хулоса
Истифодаи вояи дуруст калиди ба даст овардани самараи бештари терапияи нур аст.Барои ҳавасманд кардани бофтаи амиқтар нисбат ба пӯст, миқдори зиёдтар лозим аст.Барои ҳисоб кардани вояи худ, бо ягон дастгоҳ, шумо бояд:
Зичии қувваи нури худро (бо мВт/см²) тавассути чен кардани он дар масофаҳои гуногун бо як ҳисобкунаки нерӯи офтоб муайян кунед.
Агар шумо яке аз маҳсулоти мо дошта бошед, ҷадвали дар боло зикршударо истифода баред.
Миқдори вояро бо формула ҳисоб кунед: Зичии барқ ​​x Вақт = Миқдор
Протоколҳои миқдорро ҷустуҷӯ кунед (қувват, вақти сессия, миқдор, басомад), ки дар таҳқиқоти мувофиқи терапияи рӯшноӣ самаранок мебошанд.
Барои истифодаи умумӣ ва нигоҳдорӣ, метавонад аз 1 то 60J/cm² мувофиқ бошад