Хабарҳо
-
Оё катҳои солярий терапияи нури сурхро истифода мебаранд?
БлогБаъзе катҳои солярий хусусиятҳои терапияи нури сурх доранд, аммо на ҳамаашон. Катҳои солярийи анъанавӣ аз нури ултрабунафш барои ториктар кардани пӯсти шумо истифода мебаранд. Терапияи нури сурх аз нури сурхи мавҷи паст истифода мебарад, ки пӯстро солярий намекунад, аммо бовар меравад, ки барои пӯст ва саломатӣ манфиатҳои гуногун дорад. Фарқияти асосӣ...Бештар -
Оё терапияи нури сурх шуморо қаҳваранг мекунад?
БлогКатҳои терапияи нури сурх шуморо сиёҳтоб нишон намедиҳанд. Терапияи нури сурх аз нури сурхи сатҳи паст (одатан 630-700 нм) истифода мебарад, ки нурҳои ултрабунафш (UV)-ро дар бар намегирад, ки барои сиёҳ шудани пӯст масъуланд. Ба ҷои ин, терапияи нури сурх барои ворид шудан ба пӯсти шумо ва солимтар кардани он дар намудҳои гуногун тарҳрезӣ шудааст...Бештар -
Оё терапияи нури сурх ба сӯхтагии офтоб кӯмак мекунад? Дар бораи фоидаҳо ва тарзи истифодаи он маълумот гиред.
БлогСӯхтани офтоб ёдраскунандаи дардноки он аст, ки нурҳои офтоб то чӣ андоза қавӣ буда метавонанд. Дар ҳоле ки пас аз аз ҳад зиёд офтоб сурхӣ ва асабоният ногузир аст, бисёриҳо мехоҳанд бидонанд, ки чӣ тавр зудтар шифо ёбанд. Терапияи нури сурх, ки аксар вақт дар нигоҳубини пӯст истифода мешавад, метавонад роҳи ҳал бошад. Аммо оё терапияи нури сурх кӯмак мекунад...Бештар -
Саволи зерин барои баррасӣ пешниҳод мешавад: оё имкон дорад, ки кати соляриро ба терапияи нури сурх табдил дод?
БлогДар ҳақиқат, кати соляриро ба кати терапияи нури сурх табдил додан мумкин аст; аммо, ин раванд тағйироти дақиқро талаб мекунад, то кафолат дода шавад, ки кат намуди дуруст ва дарозии мавҷи нурро бо роҳи бехатар ва самаранок таъмин мекунад. Дар зер тартиби зерин оварда шудааст: ...Бештар -
Оё шумо бояд пеш аз хоб терапияи нури сурхро истифода баред?
БлогТерапияи нури сурх метавонад ба шумо дар хоб рафтан кумак кунад. Гумон меравад, ки нури сурх (аз 620 то 750 нанометр) ба шумо дар хоб ва истироҳат тавассути афзоиши истеҳсоли мелатонин, кам кардани илтиҳоб ва кӯмак ба танзими соати биологии шумо кумак мекунад. Инҳоянд баъзе аз сабабҳое, ки чаро он метавонад як варианти хуб бошад: Фоида...Бештар -
Оё субъект ҳангоми хоб кашишхӯрии ғайриихтиёрии мушакҳои пойҳои поёниро аз сар мегузаронад?
БлогОё шумо шабона зуд-зуд дарди пойҳоро аз сар мегузаронед? Ин падида на ҳамеша норасоии калсийро нишон медиҳад; он метавонад нишондиҳандаи бандшавии раги хун бошад. Оё шумо ягон бор дарди ногаҳонии пойро дар вақти хоби сахт аз сар гузаронидаед? Ин як тасаввуроти нодурусти маъмул аст, ки ин падида дар...Бештар