Дардҳои ҳайз, дард ҳангоми истодан, нишастан ва хобидан ……. Ин хобидан ё хӯрдан, печутоб хӯрданро душвор мегардонад ва барои бисёре аз занон дарди беандоза аст.
Тибқи маълумоти дахлдор, тақрибан 80% занон аз дараҷаҳои гуногуни дисменорея ё дигар синдромҳои ҳайз азият мекашанд, ки ҳатто ба таҳсил, кор ва ҳаёти муқаррарӣ таъсири ҷиддӣ мерасонанд. Пас, барои рафъи нишонаҳои дардҳои ҳайз чӣ кор кардан мумкин аст?
Дисменорея бо сатҳи простагландин сахт алоқаманд аст
Дисменорея,ки ба ду категорияи асосӣ тақсим мешавад: дисменореяи ибтидоӣ ва дисменореяи дуюмдараҷа.
Аксари дисменореяи клиникӣ дисменореяи ибтидоӣ мебошанд,ки патогенези он ҳанӯз равшан нашудааст, аммоБаъзе таҳқиқот тасдиқ кардаанд, ки дисменореяи ибтидоӣ метавонад бо сатҳи простагландинҳои эндометрия зич алоқаманд бошад.
Простагландинҳо на танҳо барои мардон хосанд, балки як синфи гормонҳо бо доираи васеи фаъолиятҳои физиологӣ мебошанд ва дар якчанд бофтаҳои бадан мавҷуданд. Дар давраи ҳайзи зан, ҳуҷайраҳои эндометрия миқдори зиёди простагландинҳоро ҷудо мекунанд, ки кашишхӯрии мушакҳои ҳамвори бачадонро мусоидат мекунанд ва ба ихроҷи хуни ҳайз мусоидат мекунанд.
Вақте ки ихроҷ аз ҳад зиёд аст, простагландинҳои аз ҳад зиёд боиси кашиши аз ҳад зиёди мушакҳои ҳамвори бачадон мешаванд ва бо ин васила муқовиматро ба ҷараёни хун дар рагҳои бачадон афзоиш медиҳанд ва ҷараёни хунро ба таври назаррас коҳиш медиҳанд, ки дар натиҷа ишемия ва гипоксияи миометрияи бачадон ва вазоспазм ба вуҷуд меояд, ки дар ниҳоят ба ҷамъшавии метаболитҳои туршӣ дар миометрия оварда мерасонад ва ҳассосияти нӯгҳои асабро зиёд мекунад ва ба ин васила боиси дардҳои ҳайз мегардад.
Илова бар ин, вақте ки метаболитҳои маҳаллӣ зиёд мешаванд, простагландинҳои аз ҳад зиёд метавонанд ба гардиши хун ворид шаванд, ки боиси ангезиши кашишхӯрии меъда ва рӯдаҳо гардида, дарунравӣ, дилбеҳузурӣ, қайкунӣ ва инчунин чарх задани сар, хастагӣ, сафедшавии пӯст, арақи хунук ва дигар нишонаҳо мегарданд.
Таҳқиқот нишон дод, ки чароғи сурх дарди ҳайзро беҳтар мекунад
Илова бар простагландинҳо, дисменорея инчунин аз омилҳои гуногун, аз қабили рӯҳияи бад, ба монанди депрессия ва изтироб ва фаъолияти пасти масуният, таъсир мегирад. Барои рафъи дисменорея, доруҳои маъмултарин барои беҳтар кардани ҳайз истифода мешаванд, аммо аз сабаби таъсири монеаи пӯст ва хосиятҳои физикӣ ва химиявии худи доруҳо, табобати пурраи он душвор аст ва доруҳо таъсири манфии муайяне доранд. Аз ин рӯ, терапияи нури сурх, ки бартариҳои диапазони васеътари радиатсионӣ, ғайриинвазивӣ ва набудани таъсири манфӣ ва воридшавии амиқ ба организмро дорад, дар солҳои охир дар табобати клиникии гинекология ва системаи репродуктивӣ бештар истифода мешавад.
Илова бар ин, таҳқиқоти бунёдӣ ва клиникӣ дар соҳаҳои гуногун нишон доданд, ки нури сурх ба бадан метавонад нақшҳои гуногуни биологиро бозад, ки дар вокуниши ҳуҷайра ба ҳавасмандгардонӣ, танзими манфии потенсиали мембранаи митохондрия, танзими афзоиши ҳуҷайраҳои мушакҳои ҳамвор ва дигар равандҳои биологии марбут ба он ба таври назаррас ғанӣ гардонида шудаанд, ки ифодаи омили илтиҳобии интерлейкин ва ситокини простагландини дардоварро дар бофтаҳои осебдида ба таври назаррас коҳиш медиҳад, ангезиши асабҳоро бозмедорад ва васеъшавии рагҳои хунро барои суръат бахшидан ба хориҷ кардани метаболитҳои дардовар ва коҳиш додани вазоспазм мусоидат мекунад ва бо ин васила нишонаҳои дисменореяи занонаро беҳтар мекунад. Он инчунин вазоспазмро мусоидат мекунад, хориҷ кардани метаболитҳои дардоварро суръат мебахшад, вазоспазмро коҳиш медиҳад ва таъсири зиддиилтиҳобӣ, дардкунанда, деконгестивӣ ва барқароркунандаро ба даст меорад ва бо ин васила нишонаҳои дисменореяро дар занон беҳтар мекунад.
Таҷриба нишон медиҳад, ки таъсири ҳаррӯзаи нури сурх метавонад дарди ҳайзро сабук кунад
Шумораи зиёди мақолаҳои тадқиқотии ватанӣ ва байналмилалӣ нишон додаанд, ки нури сурх дар табобати бемориҳои гинекологӣ ва системаи репродуктивӣ самараноктар аст. Бар асоси ин, MERICAN MERICAN Health Pod-ро бар асоси таҳқиқоти терапияи нури сурх ба кор андохт, ки дорои дарозии гуногуни мавҷҳои мушаххаси нур аст, ки метавонад занҷири нафаскашии ҳуҷайраҳои митохондрияро ҳавасманд кунад, истеҳсоли моддаҳои фаъоли биологиро дар мушакҳо афзоиш диҳад, вазъи ғизоии бофтаҳои маҳаллиро беҳтар созад ва ифодаи омилҳои илтиҳобии марбутро танзим кунад, ангезиши асабро боздорад ва спазмҳоро коҳиш диҳад. Ҳамзамон, он гардиши хунро беҳтар мекунад, хориҷ кардани метаболитҳо ва раванди таъмири бофтаҳоро суръат мебахшад ва танзими системаи масуниятро тақвият медиҳад ва бо ин васила нишонаҳои дисменореяро самаранок рафъ мекунад ва бемориҳои гинекологиро пешгирӣ мекунад.
Барои тасдиқи минбаъдаи таъсири воқеии он, Маркази тадқиқоти энергияи рӯшноии MERICAN, якҷоя бо дастаи Олмон ва як қатор донишгоҳҳо, таҳқиқоти илмӣ ва муассисаҳои тиббӣ, як қатор занони аз 18 то 36 сола бо падидаи возеҳтари дисменореяро таҳти роҳбарии тарзи ҳаёти солим ва таълими физиологии ҳайз ба таври тасодуфӣ интихоб карданд ва сипас бо равшании кабинаи саломатии MERICAN барои терапияи рӯшноӣ барои беҳтар кардани вазъ пурра карда шуданд.
Пас аз 3 моҳи радиатсияи мунтазами 30-дақиқаӣ дар камераи саломатӣ, холҳои холҳои асосии нишонаҳои VAS-и субъектҳо ба таври назаррас коҳиш ёфтанд ва дардҳои ҳайз ба монанди дарди шикам ва дарди камар ба таври назаррас беҳтар шуданд, ҳатто дигар аломатҳо дар хоб, кайфият ва пӯст низ бе ягон таъсири манфӣ ё такроршавӣ беҳтар шуданд.
Мушоҳида мешавад, ки нури сурх ба рафъи нишонаҳои дисменорея ва беҳтар шудани синдроми ҳайз таъсири мусбат мерасонад. Қобили зикр аст, ки барои беҳтар кардани нишонаҳои дисменорея, илова бар равшан кардани ҳаррӯзаи нури сурх, нигоҳ доштани рӯҳияи мусбат ва одатҳои хуб набояд нодида гирифта шавад ва агар дисменорея дар тӯли давраи ҳайз идома ёбад ва тадриҷан бадтар шавад, тавсия дода мешавад, ки сари вақт ба духтур муроҷиат кунед.
Дар ниҳоят, ба ҳамаи занон давраи ҳайзи солим ва хушбахтонаро таманно дорам!