Интихоби байни терапияи нури кабуд (BLT) ва терапияи нури сурх (RLT) аз ҳадафҳои мушаххаси шумо вобаста аст, зеро онҳо нигарониҳои гуногунро ҳадаф қарор медиҳанд. Инҷо муқоисаи мустақим барои кӯмак ба шумо дар қабули қарор оварда шудааст:
●Терапияи нури кабуд (415–450нм)
Беҳтарин барои:
√ Табобати акне - Бактерияҳои P. acnes-ро мекушад (FDA барои акнеи сабук то миёна тасдиқ кардааст).
√ Назорати пӯсти равғанӣ – Истеҳсоли равғанро муваққатан кам мекунад.
√ Дастгирии псориаз/экзема - Ҳангоми якҷоя бо нури сурх илтиҳобро ором мекунад.
Маҳдудиятҳо:
× Бе ягон фоидаи зидди пиршавӣ (коллагенро ҳавасманд намекунад).
× Метавонад пӯстро хушк кунад (барои намудҳои пӯсти ҳассос ё хушк мувофиқ нест).
× Танҳо дар сатҳи сатҳ (1–2 мм ворид мешавад).
Беҳтарин барои: Наврасон/калонсолон бо акне, пӯсти равғанӣ ё бемориҳои пӯст.
○ Терапияи нури сурх (630–660нм, 850нм NIR)
Беҳтарин барои:
√ Зидди пиршавӣ - Коллаген ва эластинро афзоиш медиҳад (аҷҷаҳоро кам мекунад, сахтии пӯстро беҳтар мекунад).
√ Шифоёбии захмҳо - Шифоёбиро аз ҷароҳатҳо, сӯхтаҳо ё табобатҳои пас аз амалиёт суръат мебахшад.
√ Дард ва илтиҳоб – Дарди буғумҳо/мушакҳоро (артрит, тендинит) сабук мекунад.
√Рушди мӯй – FDA аз алопесияи андрогенетикӣ тасдиқ кардааст (масалан, iRestore).
Маҳдудиятҳо:
× Бактерияҳои акнеро намекушад (барои доғҳои фаъол аз нури кабуд истифода баред).
× Натиҷаҳои сусттар (мутобиқӣ талаб мекунад: барои манфиатҳои коллаген 8-12 ҳафта).
Беҳтарин барои: Пиршавии пӯст, дарди музмин, рехтани мӯй ё барқароршавии умумӣ.
Муқоисаи мустақим
Ҳукми чароғи кабуд, чароғи сурх
Акне √√ ○ (Сурхӣ) Кабуд пирӯз мешавад
Ҷинсҳо ×√√ Сурх пирӯз мешаванд
Рафъи дард × √√ Сурх пирӯз мешавад
Рушди мӯй × √ Сурх пирӯз мешавад
Пӯсти равғанӣ √ × Кабуд пирӯз мешавад
Кай бояд ҳардуро якҷоя истифода бурд
Барои пӯсти ба акне моил ва пиршаванда:
Нури кабуд (10 дақиқа) → бактерияҳоро мекушад.
Нури сурх (10 дақиқа пас) → сурхӣ ва афзоиши коллагенро коҳиш медиҳад.
Шифо пас аз амалиёт:
Кабуд аз сироят пешгирӣ мекунад → Сурх барқароршавиро суръат мебахшад (масалан, пас аз микронидлинг).
Дастгоҳҳои намунавӣ: Omnilux Clear, CurrentBody LED Mask (дарозиҳои мавҷҳои якҷоя).
Ҳукми илмӣ асоснокшуда
Нури кабуд барои акне ва пӯсти равғанӣ беҳтар аст.
Нури сурх барои мубориза бо пиршавӣ, рафъи дард ва шифо ёфтан беҳтар аст.
Якҷоя = Беҳтарин барои доғҳои акне + пешгирӣ (таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки 77% беҳбудӣ дар муқоиса бо 50% бо танҳо кабуд).
Барои манфиатҳои ҳадди аксар: Дар асоси нигаронии асосии худ интихоб кунед ё ба дастгоҳи дудавраи мавҷӣ сармоягузорӣ кунед.