Блог
-
Пас аз истифодаи кати солярий, шумо бояд чӣ қадар вақт душ гиред? Маслиҳатҳо барои натиҷаҳои беҳтарини солярий
БлогАгар шумо нав сеанси солярийро ба анҷом расонида бошед, шояд шумо фикр кунед, ки чӣ қадар зуд метавонед душ гиред, бе он ки ба солярий таъсир расонед. Вақти душ гирифтан метавонад дар давомнокии дурахши шумо ва намуди яксони он таъсири калон расонад. 1. Пеш аз душ гирифтан, пас аз сеанси солярий ҳадди аққал 4-8 соат интизор шавед...Бештар -
чанд маротиба шумо метавонед дар кати солярӣ офтобгирӣ кунед
БлогКабатҳои солярий роҳи маъмули ба даст овардани намуди тиллоӣ ва офтобӣ дар тӯли сол мебошанд. Аммо шумо чӣ қадар зуд-зуд метавонед дар кати солярий солярий кунед, бе он ки ба пӯстатон зарар расонед? Калиди фаҳмидани намуди пӯсти шумо, ҳадафҳои солярий ва вақти барқароршавӣ байни сеансҳо мебошад. 1. Оҳиста оғоз кунед: 2-3 сеанс дар як ҳафта барои шурӯъкунандагон...Бештар -
Солярий аз катҳои солярий чӣ қадар давом мекунад?
БлогСолярий ба шумо он дурахши ҳамвор ва тиллоӣ медиҳад, ки ба як истироҳати кӯтоҳ монанд аст - аммо он дар асл чӣ қадар давом мекунад? Ба ҳисоби миёна, солярий аз кат аз 7 то 10 рӯз давом мекунад, вобаста ба намуди пӯсти шумо, нигоҳубини хуби пӯстатон ва реҷаи пас аз солярий. Биёед бифаҳмем, ки чӣ таъсир мерасонад...Бештар -
Оё терапияи нури сурх ба липедема кӯмак мекунад? Назари илмӣ ба манфиатҳои лимфа ва гардиши хун
БлогЛипедемия як бемории музмини тақсимоти чарб аст, ки боиси варам, нармӣ ва намуди "шакли сутун" дар пойҳо ва дастҳо мегардад. Гарчанде ки табобате вуҷуд надорад, терапияҳои дастгирикунанда ба монанди терапияи нури сурх (RLT) бо қобилияти худ барои беҳтар кардани гардиши хун, коҳиш додани илтиҳоб ва... таваҷҷӯҳро ба худ ҷалб мекунанд.Бештар -
Оё терапияи нури сурх ба дарди сар кӯмак мекунад?
БлогҶавоби кӯтоҳ: Бале, терапияи нури сурх метавонад басомад ва шиддати дарди сар ва мигренро тавассути ором кардани рагҳои хун, кам кардани илтиҳоб ва беҳтар кардани гардиши хун коҳиш диҳад. Он ғайриинвазивӣ, бидуни дору аст ва метавонад ҳамчун терапияи дастгирӣ дар баробари табобатҳои анъанавӣ истифода шавад. Чӣ тавр терапияи нури сурх...Бештар -
Оё терапияи нури сурх ба занбӯруғи нохунҳои пой кӯмак мекунад?
БлогҶавоби кӯтоҳ: Бале, нури сурх ва наздик инфрасурх метавонад ба мубориза бо замбуруғи нохунҳои пой (онихомикоз) тавассути кам кардани афзоиши замбуруғҳо, ҳавасмандгардонии гардиши хун ва дастгирии барқарорсозии нохунҳо ва бофтаҳо мусоидат кунад. Он барои сироятҳои сабук то миёна самараноктар аст ва дар якҷоягӣ бо гигиенаи дуруст ё истифодаи маҳаллӣ беҳтар кор мекунад...Бештар