Бисёриҳо аз катҳои солярий барои нигоҳ доштани ранги солярий дар тӯли сол истифода мебаранд, аммо саволи муҳиме, ки бояд ба назар гирифта шавад, ин аст, ки оё катҳои солярий барои пӯсти шумо зарароваранд. Мисли ҳама гуна табобати зебоӣ, ки таъсири ултрабунафш (UV)-ро дар бар мегирад, катҳои солярий ҳам манфиатҳои косметикӣ ва ҳам таъсири манфии эҳтимолӣ доранд. Донистани хатарҳо ва чӣ гуна кам кардани онҳо метавонад ба шумо дар қабули қарорҳои огоҳона дар бораи солярий дар дохили бино кӯмак кунад.
Яке аз сабабҳои асосии истифодаи катҳои солярии пӯст ин ба даст овардани якбора ва зуд солярии пӯст аст. Катҳои солярии пӯст барои ҳавасманд кардани истеҳсоли меланин дар пӯст аз радиатсияи UVA ва баъзан UVB истифода мебаранд. Меланин пигментест, ки боиси тира шудани пӯст мегардад. Аммо, радиатсияи ултрабунафш ба пӯст бо роҳҳои дигар низ таъсир мерасонад, аз ин рӯ, агар дуруст солярии пӯст истифода нашавад, таъсири манфӣ метавонад ба вуҷуд ояд.
Таъсири манфии фаврии солярийҳо ин таъсири аз ҳад зиёди нур аст, ки метавонад боиси сӯхтагӣ гардад. Сӯхтагии солярий ба сӯхтагии офтоб монанд аст ва метавонад боиси сурхӣ, дард ва пӯстпӯшӣ гардад. Ин одатан вақте рух медиҳад, ки шахс дар солярий муддати тӯлонӣ мемонад ё зуд-зуд офтоб мегирад, бе он ки ба пӯст вақти кофӣ барои барқароршавӣ диҳад.
Мушкилоти дигари маъмул нобаробари сохтори пӯст ва хушкӣ мебошад. Радиатсияи ултрабунафш метавонад чандирӣ ва сатҳи намии пӯстро коҳиш диҳад. Бо мурури замон, ин метавонад пӯстро ноҳамвор, хушк ва камтар ҳамвор кунад. Аз ин рӯ, намнокии пӯст барои одамоне, ки мунтазам аз катҳои солярии офтобӣ истифода мебаранд, хеле муҳим аст.
Пиршавии бармаҳал яке аз хатарҳои бештар мавриди баррасӣ қарордошта дар робита бо катҳои солярий мебошад. Нурҳои UVA ба пӯст чуқур ворид шуда, метавонанд вайроншавии коллагенро суръат бахшанд. Ин метавонад боиси пайдоиши ажинҳо, хатҳои нозук ва аз даст додани сахтии пӯст гардад. Одамоне, ки солҳои зиёд зуд-зуд солярий мекунанд, аксар вақт аломатҳои пиршавиро нисбат ба онҳое, ки аз катҳои солярий истифода намебаранд, барвақттар мушоҳида мекунанд.
Солярийҳо вобаста ба намуди пӯсти одамон метавонанд таъсири гуногун дошта бошанд. Одамоне, ки пӯсти сафед доранд, эҳтимоли бештари сӯхтан ва асабониятро аз сар мегузаронанд, дар ҳоле ки одамоне, ки пӯсти тиратар доранд, агар аз ҳад зиёд аз солярийҳо истифода баранд, метавонанд гиперпигментатсия ё нобаробар солярийро аз сар гузаронанд. Фаҳмидани намуди пӯсти худ ва мувофиқан танзим кардани вақти солярий хеле муҳим аст.
Ҳамчунин баъзе таъсири манфии камтар маълум мавҷуданд, ба монанди ҳассосияти чашм, хушкшавии пӯст ва зудтар пажмурда шудани татуировкаҳо аз сабаби таъсири ултрабунафш. Лабҳо минтақаи дигари ҳассос мебошанд, ки агар ҳангоми сеансҳои солярий муҳофизат карда нашаванд, метавонанд хушк ё осеб бинанд.
Бо вуҷуди ин хатарҳо, бисёре аз таъсири манфии катҳои солярий ба истифодаи аз ҳад зиёд ва на истифодаи гоҳ-гоҳӣ алоқаманданд. Риояи дастурҳои дурусти солярий метавонад хатари осеб дидани пӯстро ба таври назаррас коҳиш диҳад. Масалан, шурӯъкунандагон бояд бо сеансҳои кӯтоҳ, одатан тақрибан 5-7 дақиқа, оғоз кунанд ва бо пайдо шудани ранги пӯсташон вақти сеансро тадриҷан зиёд кунанд. Инчунин тавсия дода мешавад, ки сеансҳои солярийро ба чанд маротиба дар як ҳафта маҳдуд кунед, на ҳар рӯз солярий.
Истифодаи лосионҳои солярии дарунӣ, нӯшидани оби кофӣ ва намноккунӣ пас аз ҳар як сеанси солярии дарунӣ метавонад ба нигоҳ доштани саломатии пӯст ва коҳиш додани хушкӣ ва пӯстпӯстӣ мусоидат кунад. Пӯшидани айнаки муҳофизатӣ ва муҳофизати минтақаҳои ҳассос ба монанди рӯй, лаб ва татуировкаҳо низ метавонад баъзе аз хатарҳои марбут ба катҳои соляриро коҳиш диҳад.
Хулоса, катҳои солярий метавонанд таъсири манфӣ ба монанди сӯхтагӣ, хушк шудани пӯст, пиршавии бармаҳал, пигментатсияи нобаробар ва асабонияти пӯст дошта бошанд, хусусан ҳангоми истифодаи зуд-зуд ё барои сеансҳои тӯлонӣ. Аммо, солярийи масъулиятнок, нигоҳубини дурусти пӯст ва таъсири назоратшаванда метавонад ба коҳиш додани ин хатарҳо ва нигоҳ доштани пӯсти солим ҳангоми солярий мусоидат кунад.
