Манфиатҳои терапияи нури сурх ва мошини терапияи нур

Гоҳ-гоҳ тамоюли нави нигоҳубини пӯст дар шабакаҳои иҷтимоии мо пайдо мешавад, ки ҳам қаноатбахш ва ҳам умедбахш менамояд.Дар ин замина, табобати нури сурх аз сабаби муносибати ғайриинвазивӣ ва бедарди он маъруфият пайдо мекунад.Ваъдаи Терапияи Нури Сурх (RLT) барои коҳиш додани узвҳо, доғҳои акне ва хатҳои нозук, дар байни чизҳои дигар, моро ба ҳайрат меорад: Оё Терапияи Нури Сурх (RLT) як сирри зебоӣ аст, ки шумо бояд бидонед ё ин танҳо як мода аст?
Терапияи нури сурх (RLT) як табобатест, ки дарозии мавҷҳои нури сурхи пастсифатро барои беҳтар кардани саломатии пӯст, коҳиш додани илтиҳоб ва рафъи дард истифода мебарад.Табобат одатан тавассути фош кардани пӯст ба нури сурх, дастгоҳҳо ё лазерҳо анҷом дода мешавад.
Дар дохили ҳуҷайраҳои пӯсти мо манбаъҳои хурди энергия мавҷуданд, ки митохондрия ном доранд, ки нури сурхро бирӯяд ва энергияи бештар тавлид мекунанд.Коршиносон мегӯянд, ки бартариҳои табобати нури сурх ва наздики инфрасурх дар сатҳи ҳуҷайра ҳавасманд кардани афзоиш ва функсияи митохондрия ва суръатбахшии шифоёбии захмҳоро дар бар мегирад.
Терапияи нури сурх тавассути ворид шудан ба пӯст ба чуқурии тақрибан 5 мм, ҳавасмандкунии истеҳсоли коллаген ва ATP (трифосфати аденозин) кор мекунад.Коллаген протеинест, ки чандирии пӯст медиҳад ва ба коҳиш додани пайдоиши узвҳо мусоидат мекунад, дар ҳоле ки ATP молекулаест, ки ба ҳуҷайраҳо энергия медиҳад, то онҳо самараноктар фаъолият кунанд.Пас шумо метавонед бо он доғҳои акне ва узвҳои бармаҳал хайрухуш кунед.
Яке аз бартариҳои муҳимтарини RLT қобилияти он барои беҳтар кардани саломатии пӯст аст.Он нишон дода шудааст, ки пайдоиши хатҳои нозук ва узвҳоро коҳиш медиҳад ва сохтор ва оҳанги пӯстро беҳтар мекунад.Он инчунин метавонад барои кам кардани пайдоиши ҷароҳатҳо, аломатҳои дароз ва доғҳои синну солӣ кӯмак кунад.
RLT инчунин дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ мебошад, ки метавонад дард ва варамро дар буғумҳо ва мушакҳо коҳиш диҳад.Ин онро як табобати муассир барои артрит, фибромиалгия ва дигар дардҳои музмин месозад.
Илова ба беҳтар кардани пӯсти шумо, RLT инчунин метавонад ба беҳтар шудани сифати хоби шумо кӯмак расонад.Мо медонем, ки танаффусҳои нигоҳубини худ ҳамчун нигоҳубини ҳаррӯза барои саломатии пӯст муҳиманд, аз ин рӯ истифодаи нури сурх барои ҳавасманд кардани истеҳсоли мелатонин метавонад як роҳи муассири танзими хоб ва кам кардани бехобӣ бошад.
Коршиносон мегӯянд, сарфи назар аз таҳқиқоти умедбахш ва натиҷаҳои марбут ба истифодаи нури сурх, то ҳол маълум нест, ки терапияи нури сурх (RLT) барои ҳама истифодаҳои пешбинишудаи он самаранок аст ё не.Бо вуҷуди ин, бартариҳои марбут ба ин дастгоҳ кофӣ аст, ки шумо онро худатон санҷед.
Агар шумо хоҳед, ки худатон табобати нури сурхро санҷед, дастгоҳҳои зиёди хонагӣ барои санҷидани таъсири табобат мавҷуданд.Бо вуҷуди ин, мо ҳамеша тавсия медиҳем, ки пеш аз кӯшиши табобати нури сурх ба шумо бо як дерматологи сертификатсияшуда машварат кунед.
Аммо, агар терапияи нури сурх ҳамчун табобати беҳтарини нигоҳубини пӯст ба шумо дар реҷаи шумо лозим бошад, мо рӯйхати беҳтарин ниқобҳо, асоҳо ва таҷҳизотеро, ки шумо метавонед барои худ санҷед, ҷамъ овардем.
Қуттии почтаи худро расмӣ кунед!Ба бюллетени xoNecole обуна шавед, то навсозиҳои ҳамарӯза дар бораи муҳаббат, саломатӣ, мансаб ва мундариҷаи истисноии мустақим ба паёмдони шумо расонида шаванд.
Алей Арион як нависанда ва достони рақамӣ аз ҷануб аст, ки ҳоло дар Лос-Анҷелеси офтобӣ қарор дорад.Вебсайти вай, yagirlaley.com, ҳамчун як рӯзномаи рақамии иншоҳои шахсӣ, тафсирҳои фарҳангӣ ва дурнамои ӯ дар бораи таҷрибаи ҳазорсолаи сиёҳ хизмат мекунад.Ба вай @yagirlaley дар ҳама платформаҳо пайравӣ кунед!
Агар шумо дар даҳсолаи охир онлайн бошед, эҳтимол аст, ки дар экрани шумо номҳои Ҳей, Фрэн, Ҳей ва Шармсиз Майя (бо номи Майя Вашингтон) пайдо шаванд.Ин эҷодкунандагони мундариҷа ба ҳар як платформаи интернет даст мезананд, шодиро паҳн мекунанд ва ба занон дар саросари ҷаҳон кӯмак мекунанд, ки зиндагии беҳтар кунанд.Аз воситаҳои табиии шифобахши Френ то суханони ҳикмати Майя, ҳарду созандагони мундариҷа тавассути мубодилаи мундариҷаи ростқавл, муфид ва осебпазир пайравони содиқ пайдо кардаанд.Аммо дар ҷустуҷӯи ҳаёте, ки эҷодкорӣ, озодӣ ва фазои бештар меорад, ин мавенаҳои рақамӣ аз шаҳрҳои пурғавғо (мутаносибан Ню Йорк ва Лос-Анҷелес) ба маконҳои дурдасттар кӯчиданд ва бренди машҳури рақамиро бо худ гирифтанд.
Ҳамкорӣ бо Meta Elevate - як платформаи омӯзишии онлайн, ки маслиҳати як ба як, омӯзиши малакаҳои рақамӣ ва ҷомеаро барои тиҷорати сиёҳ, испанӣ ва лотинӣ таъмин мекунад - xoNecole ба наздикӣ бо Франческа Медина ва Майя Вашингтон ҳамкорӣ кард, то IG Frank Talk дар бораи он ки чӣ тавр онҳо зиндагӣ кунанд Ин навбатро бо тағир додани муҳити худ ба даст оред, то дар ниҳоят дар худ ва кори худ беҳтаринро ба даст оред.Фрэн як сокини Ню-Йорк аст, ки як сол пеш аз Ню Йорк ба Портленд, Орегон кӯчид.Фран аз ғавғо ва ғавғои ҳаёти шаҳр худро аз ҳад зиёд ба ҳаяҷон оварда, барои ҷустуҷӯи зиндагии оромтар ба шимолу ғарби Уқёнуси Ором меравад.
Ҳаракатҳои фаромиллии вай замина барои маъракаи нави ӯ бо Meta Elevate мебошанд, таблиғи мувофиқе мебошад, ки нишон медиҳад, ки чӣ гуна шумо метавонед аз ҳама ҷо бо захираҳои ройгон ба монанди Meta Elevate сатҳи баландро баланд кунед.Ба ҳамин монанд, Майя ҳаёти худро дар Лос-Анҷелес ба охир расонд ва ба Шветсия кӯчид ва ҳоло дар он ҷо бо шавҳар ва духтари зебои худ зиндагӣ мекунад.Зиндагии Майя нисбат ба Калифорния бештар деҳот ва кишоварзӣ аст, аммо вай дар ин муҳити осоиштаи нав рушд мекунад, зеро роҳи худро ҳамчун модари нав пайдо мекунад.
Дар ҳоле ки Майя устуворона бренди рақамии худро ҳамчун "модари барвақт ба нафақахӯр" эълон мекунад, Френ касбашро аз нав муайян мекунад."Як сол мешавад, ки ман аз Ню Йорк ба Портленд, Орегон кӯчидам" гуфт Фурлан."Ман фикр мекунам, ки он чизе ки ман ҳоло фаҳмидам, ин аст, ки чӣ гуна суръатро суст кардан ва муваффақ шудан аст."Суръати сусти зиндагӣ барои ин бонувон ин қадар имконот ва имконоти эҷодӣ боз кардааст ва сӯҳбати мо бо онҳо хеле зарур аст., Ёдовар мешавем, ки муваффақияти шумо аз куҷо буданатон вобаста нест ... махсусан, ки Интернет дар сарангушти шумост.Дастрасӣ ба ҷамоатҳо ба монанди Meta Elevate метавонад ба соҳибкорон ва эҷодкорони мундариҷаи сиёҳ, испанӣ ва лотинӣ дар робита бо одамони ҳамфикр кӯмак расонад ва дар бораи малакаҳо ва абзорҳои нави рақамӣ, ки метавонанд ба миқёси тиҷорати онҳо мусоидат кунанд, биомӯзанд.
Дар як лаҳзаи гуворо ҳангоми сӯҳбат, Френ ба Майя ба эътирофи кори пешқадамаш дар фазои рақамӣ гулҳо дод.Вақте ки Таъсир дар ибтидои худ буд ва эҷодкорон танҳо кӯшиш мекарданд, ки роҳи худро пайдо кунанд, Фрэн мегӯяд, ки Майя аз замони худ хеле пеш буд."Ман фикр мекунам, ки Майя яке аз пешравони фазои рақамӣ аст" гуфт Френ."Майя як мошини яккафар аст ва ман ҳамеша ба ӯ мегӯям, ки вай воқеан як тағирдиҳандаи бозӣ дар он аст, ки чӣ гуна рекламаҳо, маъракаҳо ва видеоҳо дар маҷмӯъ бояд ба назар расад."
Вақте аз ӯ пурсиданд, ки вай ба эҷодкунандагони мундариҷа чӣ маслиҳат медиҳад, Майя гуфт, калиди худ боварӣ доштан аст, ҳатто агар шумо ҳоло натиҷа надиҳед.Вай мегӯяд: "Ҳатто агар шумо дилу ҷони худро ба он равона кунед, он метавонад он тавре ки шумо тасаввур мекунед, фоида надиҳад, фаҳмидан осон аст, ки он чӣ қадар содда аст"."Ҳанӯз аз рӯи муҳаббат ва ҳаққоният амал мекунад.Бовар кунед ва кор кунед.Бисёр одамон мусбат фикр мекунанд, аммо ин як қисми тафаккур аст.Шумо инчунин бояд эътиқоди худро ба кор гузоред ва онро анҷом диҳед. ”
Хулоса, Фран созандагони мундариҷа ва соҳибкорони хоҳишмандро ташвиқ мекунад, ки аз пешниҳодҳои васеъи Meta Elevate истифода баранд, то тарзи сохтан ва рушди тиҷорати онлайнро омӯзанд."Ба ман даҳ сол лозим шуд, то ба он дараҷае расидам, ки ман дар як рекламаи ин сатҳ будам" гуфт ӯ.“Дар соли 2010 ман ин захираҳоро надоштам.Ман шарикиро бо Meta Elevate дӯст медорам, зеро онҳо ин захираҳоро ройгон пешниҳод мекунанд.Ман танҳо дар бораи одамоне фикр мекунам, ки дар акси ҳол имкони гирифтани ин гуна маълумот ва маълумотро надоранд.Ҳамин тавр, миқёси чунин як ширкат ба назар чунин менамояд.
Суҳбати пурраро дар истиноди боло тамошо кунед ва ба ҷомеаи Meta Elevate ҳамроҳ шавед, то бо дигар ширкатҳо ва эҷодкорон пайваст шавед #OnTheRiseTogether.
Дар студияи маркази Лос-Анҷелес ҳама чашмҳо ба Хлоя буданд.Дар байни кликҳо ва шодмониҳои камераҳо, вай бадани худро бо нармӣ дар заминаи торик ҳаракат мекунад ва ҳоло лабҳояшро ба таври дилфиреб мебурд ва ҳоло ба чашмонаш сӯрох мекунад.Брауни вай бо чанд ҷавоҳирот оро дода шуда буд, ки аз онҳо хоҳиш кард, ки намуди зоҳириро зебо кунад ва аз ӯ хоҳиш кард, ки пораи китф кушода шавад, то гарданашро беҳтар нишон диҳад ("Ман худро каме пир ҳис мекунам" гуфт ӯ дар бораи аслӣ).самт).Ҷадвали борики вай дар як костюми беҳаҷм бо гардани чуқури V часпида шуда буд, ки гарданбанди ғарқшудаи ӯро пурра мекард.
Ҳарчанд нозук, гардероби оромаш занеро ба хотир меорад, ки қаблан дар ин ҷо буд ва бешубҳа медонад, ки чӣ кор мекунад.Вай хамагй 24 сол дорад, вай дар машк духтари «цувваи тавоно» — хушмуомила, оштинопазир ва кувваи овози худро меомузад.
"Баъзан ман дудила мешавам, ки ақидаи худро бигӯям ва дар бораи худам ва ба он чизе ки бовар дорам, сӯҳбат кунам" гуфт ӯ баъд аз чанд ҳафта пас аз аксбардорӣ ба ман."Ман ҳамеша метарсидам, аммо ҳоло ман мефаҳмам, ки ман бояд ин корро кунам, то ҳамчун як зани сиёҳпӯст - зани ҷавони сиёҳпӯст, ки то ҳол шахсияти худро ҷустуҷӯ мекунад, эҳтиром кунам.Медонед, ман фаҳмидам, ки ман аз пӯшидани даҳонам сер шуда наметавонам.Агар ман даҳонамро баста бошам, зеро метарсам, ки одамон дар бораи ман чӣ фикр мекунанд, ин тарзи зиндагӣ нест."
Барои Chloe, сафари зан ин аст, ки худро қабул кунад, бе он ки дигарон дар бораи ӯ фикр кунанд.Дар болои камар вай ҳама чизеро, ки шумо тасаввур карда метавонед, ифода мекунад.Олиҳаи зебои дорои ҷинси ҷинси ӯ орзу дорад, ки ба оғӯш кашад, аммо нурпошӣ карда наметавонад.Аммо бехабар касе, ки дар он ҷо набуд, бадани поёнаш либоси сафед пӯшида буд ва тааҷҷубовар аст, ки духтар дар хитҳои аввалинаш «Раҳм кун» «чун хари калон дорам» фахр мекард.«.
Аммо ин зебоии Хлоя аст.Барои вай чизи бештаре вуҷуд дорад.Якчанд аксҳои шаҳвонӣ, ки дар канали Instagram-и шумо пароканда шудаанд, ба шумо чизе намегӯянд.Мисли иллюзияи чаҳорчӯбаи аксе, ки вай аз камар боло тасвир мекунад, он чизе ки мо дар бораи сароянда медонем, танҳо нӯги айсберг аст.Дар зери сатҳ чизи бештар вуҷуд дорад.
Пас аз чанд соат, Хлой ба курсии худ такя мекунад ва булӯҷаи ӯ аз расми ба як намуди зоҳирӣ табдил меёбад, ки аз ҷониби Баския илҳом гирифта шудааст.Ин санъати холис буд ва бо хоҳиши ӯ, он рӯз костюм парик надошт.Вай мӯи табиии худро комилан қабул кард, ки ин тасмим на ҳамеша аз ҷиҳати иҷтимоӣ қобили қабул буд.
Дар наздишаҳрии Атланта, Ҷорҷия (аниқтараш Мэблтон), Хлоя ба омӯхтани асосҳои симои худ шурӯъ мекунад.Дар хурдсолӣ ӯ ва хоҳари хурдиаш Ҳолӣ бо садо ва техникаи худ дар назди дурбин таваҷҷӯҳи волидонашонро ба худ ҷалб карданд.Онҳо ба зудӣ ба намоишҳои истеъдодҳо ва санҷишҳои маҳаллӣ фиристода шуданд ва дар ниҳоят тавассути баровардани коверҳои сурудҳо дар YouTube ба фазои рақамӣ ворид шуданд.
Маҳз дар ин солҳои аввал, ки Хлӯ бори аввал фаҳмид, ки саноати фароғат метавонад нисбат ба онҳое, ки ба стандартҳои муайяни зебоӣ ҷавобгӯ нестанд, бераҳм бошад.Ҳарчанд он вақт ин кӯдаки сесола Лилӣ, версияи ҷавони қаҳрамони Бейонсе дар "Мубориза бар зидди васвасаҳо"-ро бозидааст, агентҳои кастинг талаб карданд, ки позаи табиии ӯро бо ороиши мӯи бештар евромарказӣ иваз кунанд.Аҷиб, бо назардошти он ки дар кӯдакӣ, Хлой фикр мекард, ки мӯяш аз мӯи ҳамсолонаш фарқ надорад."Ман махсусан дар ёд дорам, вақте ки мо синни томактабӣ будем, мо бояд худпортретҳо мекашидем ва ман худамро дар як думчаи рости муқаррарӣ мекашидам, мисли он ки мӯйи сари думдор доштам" гуфт ӯ."Ман ҳеҷ гоҳ худро ба таври дигар надидаам."
Хлоя инчунин маънои аслии ин ибораро мефаҳмад, ки баъдтар ин изҳорот дар оинаи хобаш буд: "Нагузоред, ки ҷаҳон нури шуморо кам кунад."нақшҳо.Бо вуҷуди ин, вақте ки онҳо ба сарлавҳаҳо мерасанд, онҳо хандаҳои охиринро ҳамчун "дуэти навраси бофташуда" хоҳанд дошт, ки бо Parkwood Entertainment як миллион долларӣ ба имзо расониданд ва таҳти сарпарастии суперситораи машҳури Opportunity ғамхорӣ карданд.
Гарчанде ки ин метавонад охири афсонаи зебои худшиносӣ бошад, ҳақиқат ин аст, ки ин танҳо оғози достони эволютсионии вай аст.Барои аксари духтарон, гузариш ба занӣ дар бароҳатии ҷаҳони худ сурат мегирад, ки аксар вақт аз рӯи шумораи одамоне, ки ба онҳо дастрасӣ доранд, маҳдуд аст.Аммо барои Chloe, ин дар назди миллионҳо чашмони интиқодӣ рӯй дод, ки танҳо интизори фурсати баланд бардоштани ӯ ё таҳлили ӯ бо шарҳҳои беасос буданд.
Бисёр одамоне, ки дар мавқеи ӯ ҳастанд, ба ин гуна фишор тоб оварда наметавонанд.Аммо Chloe онро хуб идора мекунад."Ман ҳис мекунам, ки мо ҳама инсонем ва мо ҳақ дорем, ки чизҳоро тавре тафсир кунем, ки мехоҳем" гуфт ӯ.«Ман санъатро ба ҷаҳон мебарорам ва мунтазири тафсир.Ман фаҳмидам, ки на ҳама вақт маро ҳама дӯст медоранд ва ин хуб аст».
Хлоя аввалин рассом нест, ки барои мундариҷаи ҷисмонӣ танқид карда мешавад ва албатта охирин нест.Дар соли 2010, вақте ки Сиараи 24-сола видеои "Савор" -и худро нашр кард, вай бо BET мубориза бурд ва ба ғурбат рафт.Дар соли 2006, Бейонси 25-сола ба Деҷа Ву вокуниш нишон дод.
Ба дараҷае, ки беш аз 5,000 мухлисон дар як дархости онлайн имзо гузоштанд, ки аз ширкати сабти видео хоҳиш карданд, ки видеоро дубора таҳия кунад, зеро он "аз ҳад зиёд порнографӣ" аст.Ҳатто Ҷанети 27-сола ҳангоми иваз кардани намуди бегуноҳии худ дар шумораи 1993-и Ҷанет дар сарлавҳаҳо қарор гирифт.
Барои диваҳои ҷавони сиёҳпӯсти R&B, танқиди оммавӣ қариб як роҳи боэътимоди ситора шудан ба назар мерасид.Ба назар чунин мерасад, ки духтарони хуб вақте ки онҳо умқи занонаро қабул мекунанд, "бад мешаванд" ва мухлисон шуморо танҳо ба таври рамзӣ дӯст медоранд.Аммо Хлой ёд гирифт, ки ба фикри касе итоат накунад, балки ба инкишофи таърих назорат кунад.Чунон ки дар урфият мегуянд, барои зани хуб дар таърих мондан душвор аст.Агар ҷинсият силоҳи вай бошад, вай онро хуб истифода мебарад.
Дар вақти сабт, Хло энергияи Афродитаро дар либоси сурхи себи берун аз китф бо сӯрохи баланд паҳн кард.Дар байни кадрҳо вай суханони «Бумеранг»-и Йеббаро ба забон меорад, ки бо тавсияи ман пайваста ва такроран дар тамоми фазо садо медиҳад.Дер шуд, аммо Хлой гарм мешавад, вақте ки чашмонаш ба духтари сӯхта менигаранд.
Тавассути мусиқӣ, вай умқи мавҷудияти худро меомӯзад, сафаре, ки ба назар мерасад, бар кашфи худ асос ёфтааст.Дар ҳоле, ки албоми аввалини онҳо The Kids Are Alright (2018) дорои Хлоя ва Ҳолли ҷавон аст, ки ба насли онҳо имкон медиҳад, ки бо пайдо кардани ҷои худ дар ҷаҳон худро ба оғӯш кашанд ва албоми дуюми онҳо Соатҳои ношоиста (2020) нишон медиҳад, ки хоҳарони Бейли бегуноҳии пардаро мерезанд.барои шучоати бенуксон бештар.
Мухлисон бесаброна интизори он ҳастанд, ки Хло ҳуввияти худро дар албоми дебютии худ, In Pieces ошкор кунад.Дар мусоҳиба бо People, вай иқрор шуд, ки бидуни хоҳараш баровардани лоиҳаи аввалинаш "даҳшатнок" буд.«Ин як лаҳзаи шубҳа ба худам буд ва ман фикр кардам, ки ман метавонам бе хоҳарам ин корро карда метавонам?
Хло ҳеҷ гоҳ аз мубодилаи ноамнӣ ё осебпазирии худ шарм надошт ва ин ҳама дар албоми 14 суруд инъикос ёфтааст.«Ман умедворам, ки одамон аз шунидани ин суханон лаззат мебаранд ва дарк мекунанд, ки онҳо танҳо нестанд ва осебпазир ва кушода ва кушода будан ҷоиз аст, зеро ҳеҷ яке аз мо комил нест;хамаи мо аз он дурем.Ман фикр мекунам, вақте ки мо ҳама инро эътироф мекунем, ин табобатест, вақте ки ин танҳо як чизи қалбакӣ аст."
Бо тӯҳфаи замон худаш "Духтари ошиқ" вохӯриҳои ошиқона ва дилсӯзтаре дорад.Таронаҳои ишқӣ, ки замоне бо риффу оҳангҳои зебо суруда мешуданд, акнун танҳо матни абстрактӣ набуданд, балки ҷойгузини таҷрибаи воқеиро гирифтанд, ки ба гуфтаи ӯ, ҳамеша дар мусиқӣ ҳузур доштанд.
Масалан, дар муҷассамаи худ "Прай It Away" вай дар бораи интиқом аз ошиқи собиқаш барои хиёнати ӯ дар бораи он ки аз Худо шифо ҷӯяд, фикр мекунад."Ман ба ҳар чизе, ки бо санъат иртибот дорад, хеле осебпазирам" гуфт ӯ.“Ман комилан ҳамон касе ҳастам ва ман комилан шаффоф ҳастам.Ҳамин тавр, ман ин аст, ки ман кӣ ҳастам ва ҳоло кист."
Оё Chloe дар муносибат буд?Инро ҳанӯз гуфтан лозим нест.Албатта, вай бо баъзе дӯстдорони эҳтимолӣ алоқаманд аст, аммо шиносоӣ дар асри рақамӣ ба мисли ду маротиба пахш кардан ё партофтани эмодзи дил осон нест.Ин сатҳи эътимод ва осебпазириро талаб мекунад, ки ба даст овардан душвор ва сӯиистифода осон аст.Аз ӯ хоҳиш кардан, ки эҳтиёташро паст кунад, эҳтимолан ӯро ноумед мекунад.«Росташро гӯям, ҳоло мулоқот душвор аст, зеро шумо дар ҳақиқат бояд дар ҷустуҷӯ бошед ва ба он шахсе, ки дар атрофи шумост, диққат диҳед.Медонед, ман одами самимӣ ҳастам ва бисёр дӯст медорам.
"Аз ин рӯ, вақте ки ман бо касе вохӯрам, ки ба ман воқеан хеле маъқул аст, ман бо дидани одамони дигар душворӣ мекашам ва майл ба дилам меафтад.Медонед, ман намедонам, ин… даҳшатнок аст.”
Ҳангоме ки дилҳои шикаста мусиқии зебо эҷод мекунанд (Адел дар саф), дуоҳои Хлоя ҳама дар бораи шодӣ мебошанд.Он чӣ гуна ба назар мерасад.Хуб, вай ҳоло ҳам худаш инро мефаҳмад.«Росташро гӯям, ман як шахсе ҳастам, ки воқеан чизҳоро танҳо тавассути эҳсос кардани онҳо меомӯзам.Ҳамин тавр, ман метавонам ба волидайни худ нигоҳ кунам ва ба муносибатҳои муҳаббате, ки дар ҳаёти худ мебинам, бубинам ва он мисли: “Оҳ, ман инро мехоҳам.Ман мехоҳам онро дошта бошам.Аммо ман низ бояд худро [дӯст дошта бошам] санҷида бинам, то бубинам, ки камбудиҳо ё нуқсонҳои ман чӣ гунаанд ё бубинам, ки ҷиҳатҳои тавоноям чист.Ман ҳис мекунам, ки ин воқеан аст.Ин дар бораи худшиносӣ аст.… Ҳарчанд бунёди мо оилаи мост, ин таҳкурсии мост, мо то ҳол шахсияти худи мо ҳастем ва мо бояд баъзе чизҳоро дар бораи худ фаҳмем, ки шояд аз он чизе, ки мо бо он калон шудаем, фарқ кунем.Волидон инро ба таври дигар мебинанд.”
Вай ба ман гуфт, ки дӯстдухтари идеалии ӯ касест, ки бо вай худро дар бехатарӣ ҳис мекунад, то шавқовар ва ғафс бошад, аммо ба ӯ имкон медиҳад, ки хонуми сардор бошад, ки орзуҳояшро дунбол кунад.Марде, ки инро дарк мекунад, танҳо аз он ки ҷаҳон ӯро ситоиш мекунад, маънои онро надорад, ки вай ин суханонро аз даҳони ӯ шунидан намехоҳад ва дар тамоси ӯ эҳсос кардан намехоҳад.Хуб мебуд, агар ӯ пас аз як рӯзи сахт дар кор бо роллҳои дорчини вегетарианӣ дар намоишгоҳ ҳозир мешуд.Медонед, чизҳои зарурӣ.«Ман инро дӯст медорам, вақте ки одамоне, ки бо ман ҳастанд, ба ман мегӯянд, ки онҳо маро дӯст медоранд ва ман зебо мебинам, зеро ман ҳам дӯст медорам.бо овози баланд.Ман мехоҳам, ки ҳар касе, ки бо ман кор мекунад, ҳамин тавр кунад, хеле кушода бошад.Ба ман бигӯ, ки маро дӯст медорӣ.Ба ман бигӯед, ки чиро дар бораи ман дӯст медоред, зеро ман барои шумо ҳамин корро мекунам, зеро ман чунин шахс ҳастам."
Вай пеш аз вохӯрӣ бо бозии худ издивоҷ карда буд ва тавре ки он ба назар мерасад, издивоҷи комил ба назар мерасад.
Дар саҳна дар ҷоизаҳои мусиқии Амрико дар соли 2021, Хло мақоми худро ҳамчун қувваи қобили ҳисоб мустаҳкам кард.Ин як лаҳзаи пурраи давра аст.Дар соли 2012, Хлоя ва Холли чашмони дурахшон, чеҳраи кӯдакона ба маҷмӯаи намоиши Эллен ДеЖенерес рафтанд ва бо иҷрои таронаҳои мураббиёни ояндаи худ тамошобинонро ба ҳайрат оварданд.Эллен ба хоҳарон чиптаҳои AMA дод ва ваъда дод, ки онҳо бармегарданд ва ояндаи дурахшон доранд.Пас аз нӯҳ сол, Хлоя бори аввал баромад кард, ки аз осмон бо капусаи сафеди барфӣ ва бо костюми буридаи мувофиқ фуруд омад.Ин бори аввал аст, ки вай дар як маросими ҷоиза ба саҳна мебарояд ва қаблан ҳам дар миёни тамошобинон буд.
Равшан аст, ки вай дар унсури худ аст, вақте ки вай то ҳашт ҳисоб мекунад, меларзад, фидя мекунад ва мезанад.Мисли иҷрои VMA-и чанд моҳ пеш ва вақте ки ӯ дар бисёр саҳнаҳои дигар ҳунарнамоӣ мекунад, вай энергияеро меорад, ки ӯро бо маҳбубтарин Малика Бей муқоиса мекунад.Ин як даъвои пуршараф аст, ки бо назардошти он ки чӣ тавр чанд нафар диваҳои R&B барои қобилиятҳои фароғатии худ эътибор мегиранд.Маҳз дар ҳамон саҳнаҳо, дар пеши садҳо чашмони ҳайратзада ва миллионҳо одамоне, ки дар хона телевизор тамошо мекунанд, вай ба ман гуфт, ки худро аз ҳама ҷинситарин ҳис мекунад.тавоно, ҳатто.
Ба вай на танҳо шарҳҳо дар бораи имиҷи ӯ ва овозаҳо, ки аз ҷониби ВАО паҳн карда шудаанд, таъсир расониданд.Аз ҷиҳати рӯҳӣ вай бо худ рақобат мекунад.Хоҳиши беҳтар аз ӯ шудан метавонад дар сараш дар ҳар як намоиш, ҳар як истеҳсолот ва ҳар боре, ки вай вориди як кабина мешавад, сӯзонд.Пештар, вай метавонист ин бори гаронро бо хоҳараш тақсим кунад.Қисми дуэт будан маънои онро дошт, ки вай метавонад бидуни мубодилаи як калима ба Холли барои рӯҳбаландӣ ва рӯҳбаландии ором муроҷиат кунад.Аммо вақтҳои охир ба саҳна баромадан маънои якка шуданро дошт.Гарчанде ки Хлӯ як ситораи барҷастаи панҷкаратаи Грэмми аст, вай аз он шарм намедорад, ки баъзан мо метавонем бадтарин мунаққидони худ бошем.
Дар тӯли як соли охир, вай худро барои кӣ будани худ қабул кард ва ҳамзамон тарси он, ки он касе, ки бояд буданаш лозим набуд, бартараф карда шуд.Дар ҳоле, ки ҷаҳон интизори пирӯзии Хлоро интизор аст, ғалабаи воқеӣ дар рӯзҳое аст, ки ӯ худашро интихоб мекунад ва ҳамарӯза ба сӯи ҳадафҳои худ ҳаракат мекунад.«Росташро гӯям, ман дар бораи чизе фикр карда наметавонам.Аммо ман мехоҳам бисёр дуо кунам.Ман бештар бо Худо сӯҳбат мекунам ва танҳо кӯшиш мекунам корҳое кунам, ки ақли худро ором созам ва нафас гирам."
Бисёр додан ва бисёр талаб кардан.Вай бо сабабе ин роҳро интихоб кард.Вақте ки вай комилан қабул мекунад, ки ҳама чизест, ки ӯ бояд бошад, аллакай дар дохили вай аст, вай як қувваи боздоштнашаванда мегардад.«Бибии ман Элизабет навакак даргузашт ва номи миёнам ӯ [ном] аст.Аз ин рӯ, ман ҳис мекунам, ки ман воқеан масъулият дорам, ки ба мероси ӯ дар ин замин зиндагӣ кунам.Умедворам, ки метавонам."


Вақти фиристодан: апрел-20-2023