Хабарҳо
-
Чаро "терапияи нури сурх" дар ҷомеаи нигоҳубини пӯст ин қадар маъмул аст?
БлогТерапияи нури сурх ҷаҳони нигоҳубини пӯстро фаро гирифтааст. Аз дастгоҳҳои хонагӣ то клиникаҳои касбӣ, аз табобати зидди пиршавӣ ва акне то барқароркунии пӯсти ҳассос, он дар ҳалли қариб ҳама ниёзҳои нигоҳубини пӯст пайдо мешавад ва ҳатто ба як мавзӯи маъмул дар шабакаҳои иҷтимоӣ табдил ёфтааст. Аммо чӣ инро ба назар ҳамаҷониба мекунад...Бештар -
Чӣ қадар вақт дар зери офтоб будан ба як сеанси солярий баробар аст?
БлогБисёриҳо дар ҳайратанд, ки сеанси солярий бо таъсири табиии офтоб чӣ гуна муқоиса мешавад. Оё 10 дақиқа дар солярий бо як соат дар офтоб баробар аст? Ҷавоб дақиқ нест, аммо дастурҳои таҳқиқотӣ ва дерматологӣ муқоисаҳои муфидро дар асоси шиддати ултрабунафш ва намуди таъсир пешниҳод мекунанд. Фаҳмидани ин муқоиса...Бештар -
Гирифтани офтоб аз катҳои офтобӣ чӣ қадар вақт мегирад?
БлогКатҳои офтобӣ, ки бо номи катҳои солярий низ маълуманд, барои таъмини таъсири назоратшавандаи нурҳои ултрабунафш (UV) барои ҳавасмандгардонии истеҳсоли меланин дар пӯст тарҳрезӣ шудаанд. Яке аз саволҳои маъмултарин ин аст: дидани солярий аз кати офтобӣ дар асл чӣ қадар вақт мегирад? Ҷавоб аз якчанд омилҳо, аз ҷумла намуди пӯст вобаста аст...Бештар -
Оё терапияи нури сурх системаи масуниятро тақвият медиҳад? Шарҳи илмӣ
БлогМуқаддима Саломатии масуният аз илтиҳоби мутавозин, энергияи самараноки ҳуҷайра ва гардиши солим вобаста аст. Бо афзоиши маъруфияти терапияи нури сурх, бисёриҳо мепурсанд: оё терапияи нури сурх системаи масуниятро тақвият медиҳад ё иддаоҳо муболиғаомезанд? Терапияи нури сурх чӣ гуна кор мекунад Терапияи нури сурх, инчунин...Бештар -
Кабинетҳои офтобӣ ва таъсири офтоб: фарқияти воқеӣ барои пӯсти шумо чист?
БлогВақте ки сухан дар бораи солярий меравад, бисёриҳо дар ҳайратанд, ки оё истифодаи кати солярий нисбат ба солярий дар зери офтоби табиӣ беҳтар аст ё бадтар. Дар ҳоле ки ҳарду пӯстро ба радиатсияи ултрабунафш (UV) дучор мекунанд, катҳои солярий ва нури офтоб аз ҷиҳати таркиб, шиддат, назорат ва хатарҳои саломатӣ ба таври назаррас фарқ мекунанд. U...Бештар -
Чӣ қадар пеш аз хоб бояд аз чароғи офтобӣ истифода кард?
БлогЧароғҳои офтобӣ одатан барои беҳтар кардани рӯҳия, мубориза бо ихтилоли аффективии мавсимӣ (SAD) ва дастгирии тавозуни ритми сиркадианӣ истифода мешаванд. Аммо, истифодаи чароғи офтобӣ хеле наздик ба вақти хоб метавонад ба сифати хоб халал расонад. Пас, чӣ қадар пеш аз хоб шумо бояд истифодаи чароғи офтобиро қатъ кунед? Ҷавоб аз он вобаста аст, ки чӣ қадар рӯшноӣ...Бештар