Блог
-
Пӯсти худро ҳар рӯз зебо ва хушбӯй ҳис кунед.
Блог«Ҳама чиз аз нури офтоб мерӯяд». Нури офтоб дорои нурҳои гуногун аст, ки ҳар яки онҳо дарозии мавҷи гуногун доранд ва ранги гуногунро нишон медиҳанд. Ин аз он сабаб аст, ки нур ба бофтаҳои амиқ ворид мешавад ва ба мавҷудоти зинда таъсири гуногун мерасонад. Профессори Мактаби тиббии Ҳарвард Майкл Ҳамблин ...Бештар -
Чӣ тавр терапияи нури сурх барои аз даст додани вазн ба шумо кӯмак мекунад?
БлогТерапияи нури сурх чист? Терапияи нури сурх, ки аксар вақт бо номи Терапияи лазерии сатҳи паст (LLLT) ё Фотобиомодуляция маълум аст, аз дарозии мавҷҳои мушаххаси рӯшноӣ (600-900 нм) барои ворид шудан ба пӯст истифода мебарад. Ин рӯшноӣ митохондрияҳоро дар ҳуҷайраҳои мо - нерӯгоҳҳои хурде, ки энергия истеҳсол мекунанд, ҳавасманд мекунад. Аммо чӣ тавр ...Бештар -
Мехоҳед бидонед, ки чӣ тавр кати терапияи нури сурхро истифода баред?
БлогИстифодаи кати терапияи нури сурх одатан содда аст, аммо баъзе қоидаҳо ва маслиҳатҳо мавҷуданд, то шумо натиҷаҳои беҳтаринро ба даст оред ва дар айни замон бехатар бошед. Ин аст тарзи истифодаи яке аз онҳо: 1. Омодагӣ пеш аз табобат Пӯсти худро тоза кунед: Боварӣ ҳосил кунед, ки дар пӯсти шумо ҳеҷ чиз вуҷуд надорад, ки метавонад ба шумо халал расонад...Бештар -
Оё терапияи рӯшноӣ воқеан ба кам кардани равғани бадан мусоидат мекунад?
БлогФарбеҳӣ на танҳо шуморо ноҷолиб нишон медиҳад, балки метавонад боиси бемориҳо ба монанди диабет ва атеросклероз низ гардад. Роҳҳои зиёде барои аз даст додани вазн ва кам кардани равған вуҷуд доранд, ба монанди парҳез, истеъмоли доруҳои аз даст додани вазн ва ҷарроҳии кам кардани равған. Аммо ин усулҳо метавонанд хатарҳои зиёдеро ба бор оранд, ба монанди ғизо...Бештар -
Мақсади кати чароғи сурх чист?
БлогКати рӯшноии сурх ба бадан нури сурх ва наздики инфрасурхро мерасонад. Ин равандҳои табиии биологиро дар пӯст, мушакҳо ва ҳуҷайраҳо ҳавасманд мекунад. Вазифаҳои асосии он инҳоянд: 1. Он пӯстро бо ҳавасманд кардани истеҳсоли коллаген солимтар мекунад, ки метавонад пӯстро чандиртар кунад ва узвҳо ва...Бештар -
Кадом терапияи нури кабуд ё сурх беҳтар аст?
БлогИнтихоби байни терапияи нури кабуд (BLT) ва терапияи нури сурх (RLT) аз ҳадафҳои мушаххаси шумо вобаста аст, зеро онҳо ба нигарониҳои гуногун нигаронида шудаанд. Инҷо муқоисаи мустақим барои кӯмак ба шумо дар қабули қарор оварда шудааст: ●Терапияи нури кабуд (415–450нм) Беҳтарин барои: √ Табобати акне - Бактерияҳои P. acnes-ро мекушад (FDA барои бемориҳои сабук то... тасдиқ кардааст).Бештар