Блог
-
1 моҳи терапияи нури сурх: Тағйирот дар пӯст, хоб ва дарди буғумҳо
БлогТерапияи нури сурх (RLT) бо потенсиали худ барои беҳтар кардани саломатии пӯст, сифати хоб ва роҳати буғумҳо маъруфият пайдо кардааст. Аммо вақте ки шумо онро мунтазам дар тӯли як моҳ истифода мебаред, чӣ мешавад? Ин аст он чизе ки таҳқиқот ва таҷрибаҳои корбарон нишон медиҳанд. 1. Беҳбудиҳои пӯст пӯсти дурахшонтар ва солимтар: RLT пӯстро ҳавасманд мекунад...Бештар -
Оё шумо метавонед дар кати офтобӣ сӯзонед?
БлогБисёриҳо аз офтобгирӣ дар катҳои офтобӣ барои дурахши тиллоӣ лаззат мебаранд, аммо сӯхтан хатари воқеӣ дорад. Мисли офтоби табиӣ, катҳои офтобӣ радиатсияи ултрабунафш (UV)-ро хориҷ мекунанд, ки дар сурати аз ҳад зиёд истифода бурдан метавонад ба пӯст зарар расонад. 1. Чӣ гуна сӯхтани катҳои офтобӣ ба амал меояд Радиатсияи ултрабунафш: Катҳои офтобӣ асосан нурҳои UVA ва миқдори ками UVB-ро хориҷ мекунанд. Ҳарду ...Бештар -
Оё терапияи нури сурх барои дардҳои ҳайз хуб аст? Роҳи табиии рафъи дарди ҳайз
БлогМуқаддима Дардҳои ҳайз - ки бо номи дисменорея низ маълуманд - барои бисёре аз занон як мушкили маъмуланд. Онҳо метавонанд дар шиками поёнӣ, пушт ва ронҳо дард ба вуҷуд оранд, ки аксар вақт бо хастагӣ, дилбеҳузурӣ ва тағирёбии рӯҳия ҳамроҳ мешаванд. Дар ҳоле ки доруҳои дардкунанда маъмултарин роҳи ҳал мебошанд, бисёриҳо дар ҷустуҷӯи роҳҳои табиии...Бештар -
Нури сурх ва кабуд: Чӣ гуна катҳои терапевтӣ аз мавҷҳои мушаххас барои "бедор кардани" фаъолияти ҳуҷайра истифода мебаранд
БлогКатҳои терапияи рӯшноӣ барои саломатии пӯст, рафъи дард ва некӯаҳволии умумӣ торафт маъмултар мешаванд. Аммо на ҳама нур яксонанд. Терапияи рӯшноии сурх ва кабуд тавассути механизмҳои гуногун кор мекунад ва ба ҳуҷайраҳо барои беҳтар кардани саломатӣ ва ҷавоншавӣ ба таври гуногун нигаронида шудааст. 1. Илми терапияи рӯшноӣ...Бештар -
Оё катҳои терапияи нури сурх бехатаранд? Ҳақиқат дар бораи радиатсия, таъсири манфӣ ва кӣ бояд онҳоро истифода барад
БлогКатҳои терапияи нури сурх (RLT) барои ҷавон кардани пӯст, барқароршавии мушакҳо ва некӯаҳволии умумӣ маъруфияти бештар пайдо мекунанд. Аммо бисёриҳо фикр мекунанд: Оё онҳо бехатаранд? Биёед далелҳоро аз афсонаҳо дар бораи радиатсия, таъсири манфӣ ва мувофиқат ҷудо кунем. 1. Радиатсияи ултрабунафш вуҷуд надорад. Катҳои RLT сурх (620–700 нм) ва ... мебароранд.Бештар -
Терапияи нури сурх: Сирри барқароршавии хонагии шумо барои пӯсти хаста ва дарди мушакҳо
БлогОё шумо аксар вақт пас аз дертар аз хоб бо пӯсти хаста бедор мешавед ё пас аз машқҳо бо дарди мушакҳо мубориза мебаред? Терапияи нури сурх (RLT) метавонад роҳи ҳалли барқарорсозии хонагӣ бошад, ки шумо онро нодида гирифтаед. 1. Терапияи нури сурх чӣ гуна кор мекунад Терапияи нури сурх аз нури сурхи сатҳи паст ва наздики инфрасурх (620–950...) истифода мебарад.Бештар