Бартариҳои асосии терапияи рӯшноии 810nm (NIR)
1. Нуфузи амиқ ба бофтаҳо
- Дар зери пӯст 5-10 см мерасад (дар муқоиса бо нури сурхи 633 нм 1-2 мм).
- Ба мушакҳо, буғумҳо, устухонҳо ва ҳатто бофтаи мағзи сар таъсир мерасонад.
2. Рафъи дард ва коҳиши илтиҳоб
- Дарди музмин: Барои артрит, нейропатия ва дарди пушт самаранок аст.
- Баъд аз ҷароҳат/ҷарроҳӣ: Илтиҳобро коҳиш медиҳад (таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ↓ TNF-α, IL-6).
- Аз ҷониби FDA барои рафъи дарди мушакҳо ва мушакҳо тасдиқ шудааст.
3. Натиҷаҳои варзишӣ ва барқароршавӣ
- Микрокашишҳои мушакҳоро барқарор мекунад → Барқароршавии зудтар пас аз машқ.
- DOMS (дарди дермондаи мушакҳо)-ро 30-50% коҳиш медиҳад.
- Шифоёбии пайвандҳо/пайвандҳоро (масалан, ACL, манжети ротатор) суръат мебахшад.
4. Зидди пиршавӣ ва ҷавоншавии пӯст
- Коллаген/эластинро афзоиш медиҳад (↑ 30% дар озмоишҳои клиникӣ).
- Бо ҳавасмандгардонии фаъолияти фибробластҳо, узвҳоро кам мекунад.
- Шифо ёфтани захмҳоро (ҷароҳатҳои гипертрофӣ/келоидӣ) беҳтар мекунад.
5. Фоидаҳои мағзӣ ва маърифатӣ
- Нейропротекция: Метавонад ба барқароршавии сакта/ҷароҳати мағзи сар мусоидат кунад (ATP-ро дар нейронҳо афзоиш медиҳад).
- Функсияи маърифатӣ: Тадқиқоти нав барои бемории Алтсгеймер/депрессия.
6. Таъмири ҳуҷайраҳо ва дарозумрӣ
- ↑ Истеҳсоли ATP-и митохондриалӣ то 150%.
- Барои барқароршавии бофтаҳо ҳуҷайраҳои бунёдиро фаъол мекунад.
Чӣ тавр кор мекунад (Механизм)
- Аз ҷониби цитохром c оксидаза ҷаббида мешавад → ↑ энергияи ATP → Шифоёбии зудтар.
- Вокуниши антиоксидантиро ба вуҷуд меорад (↓ стресси оксидативӣ).
- Ҷараёни хунро тавассути ҷудошавии оксиди нитрат беҳтар мекунад.
Протоколҳо барои истифода
- Дард/ҷароҳатҳо: 10-20 дақиқа/рӯз мустақиман дар ҷои осебдида.
- Мубориза бо пиршавӣ: 3-5 маротиба дар як ҳафта (рӯй/бадан).
- Дастгоҳҳо: Панелҳои касбӣ > дастӣ/печондан.
Чаро 810 нм (дар муқоиса бо дигар дарозии мавҷҳо)?
| Хусусият | 633nm (сурх) | 660нм (сурхи тира) | 810нм (NIR) |
|---|---|---|---|
| Чуқурӣ | 1–2 мм | 5–10 мм | 5–10 см |
| Беҳтарин барои | Сатҳи пӯст | Шифо ёфтани захмҳо | Дарди амиқ/мушакҳо |
Комбои беҳтарин: бо 660 нм барои пӯст ва 850 нм барои илтиҳоби амиқ ҷуфт кунед.